女兒快滿一歲了,剛學會走路,每天都能量滿滿的去探索這個世界!她心想終于可以隨意去自己想去的地方,拿自己想拿的東西了。在我眼里,她似乎對這個世界充滿了好奇,任何在我們眼里平淡無奇的東西,在她眼里都新奇不已。在這個階段,她的認知也在迅速提高,認識的東西越來越多了,聽懂的語言也越來越豐富了,會做的動作也越來越精細了,這跟她每天不停的探索有著很大的關系。如果我們能夠像孩子一樣,一直對未知保有強烈的好奇心,那么充滿創造力和意義感的人生就一定屬于你。
今天我們分享的書名為《好奇心》,作者是著名的心理學家伊恩·萊斯利,他認為「好奇力」是被很多人低估的一項能力,相比擁有毅力、積極樂觀等特質,保持好奇心,才是獲得成功的最大驅動力。今天我們分享書中三方面的內容,助你擁有充滿創造力和意義感的人生。
1 一臺發動機
好奇心有個更專業的說法,叫做「認知需求」。美國人本主義心理學家馬斯洛指出認知需求是人具有解決疑難和理解問題的欲望,探索各種事物的需求。認知需要對人滿足低級需要,特別是最高級的自我實現需要都是必須的。一旦認知需要受阻,人不但難以有所作為,而且會處于變態心理狀態,失去健康幸福和人生價值。
如果發現事業遲遲沒有進展,不妨抬頭看看自己是否只是專注于自己熟悉的領域,對于陌生的領域是否缺乏好奇心呢?
2 兩種好奇心
哲學家大衛·休謨將好奇心分為兩種,分別是打聽鄰居八卦的熱情,和對知識的熱愛。顯然打聽鄰居八卦的熱情,對于工作和生活都不會有太多正面的影響。對知識的熱愛,才能驅動我們的內在能量,帶領我們走向人生的新高度。
3 三個訓練法
那么怎么樣才能保有對知識熱愛的好奇心呢?或許這三個方法能夠幫到你。
01 狐猬策略:狐是“狐貍”的狐,猬是“刺猬”的猬。狐貍很靈活,總是能有辦法躲避敵人的追擊,而刺猬保護自己的方法只有一種,那就是把自己蜷縮成一團。保持好奇,就要像刺猬一樣精通至少一個方面的知識,還要像狐貍一樣能從不同的角度來思考問題。
02 同理心詢問:平常多問問別人,對于事情的看法,一千個人眼中有一千個哈姆雷特,每個人看待問題的視角不同,看法自然也不同,這樣可以保護自己的好奇心。
03匠人思維:向匠人學習,在不斷追求完美的同時能夠持續保有好奇心。既能激發探索更多的未知的潛能,又能助其達到理想的效果。
總結一下,我們今天分享了關于好奇心的三個內容:好奇心是成功的內在發動機,唯有認識性好奇能夠激勵你不斷走向卓越,通過狐猬策略、同理心詢問和匠人思維這三個訓練方法,可以讓你的好奇心持久滿格,對世界保持永不停息的熱情。
參考書目:《好奇心》 [英] 伊恩·萊斯利