文章會有些長，這是自我反思的一個歷程，以及對自我內在的一個梳理。

路漫漫其修遠兮，是說在自我成長道路上的長遠，

吾將上下而求索，是說在自我修行道路上的態度，

人生固苦，愿我們不欺與人且不欺于心。

總是會這樣，提筆忘字，靈光乍現，又來不及記錄。所以我們都是停不下來思考的人，難得這樣的假期，偷得浮生半日閑，不如為自己“切脈問病”，以為后事之師。

真正需要留意到自己升起念頭而又不被念頭帶走的能力，稱之為覺察。而每個人都有自己的自動化模式帶走，哪管你身居高位，哪管你平凡之輩。

人生的路徑，大抵每個人都是相同，都有各自的苦難，電影《蕭紅》中，魯迅先生對蕭紅說“等你到了我的這個年紀，老之將至，死之將至，你就會覺得你現在的痛苦，真的算不了什么，甚至還會體會到其中的某種快樂。”大約是這樣的吧，苦盡甘來，亦或是抽絲剝繭的分離出那一絲不易覺察的甜，正如此刻的我們，匆匆趕路，不問星辰。

在這個時代，這個年紀，也許我們應該稍稍留意那些選擇性遺忘和逃避的東西，以觀內心。魯迅先生還說“真正的勇士敢于面對慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血”，時代賦予我們和平，我們的慘淡在于對自我的認識不清，淋漓的鮮血在于被自己掩蓋的不足。

近日在刻意練習，抽絲剝繭，以此來找出內在最大的黑洞，吞噬一切的那個黑洞。

聽了很多似是而非的道理，卻也覺得“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。文字是方便法門，不說言不盡意，也是自己的根性不足，只有找到那個巨大的黑洞，才能破突而出，破繭成蝶。

要面對自己的逃避以及逃避帶來的惡果，真的是一個非常非常困難的過程，這中間有痛哭流涕，有懊悔和無奈，還有可怕的羞恥心，一度想要放棄，看呀，可怕的自動化，又想帶著我逃跑。把內心所有的事情統統的拿出來，掰開，看見，回到那個當下再重新去感同身受，也許辦法很笨，但是真的是在自己身上得到了一個最有效的反思，在這個游戲里，我被一個叫自己的人，帶著此時的我重新做一個選擇，并且去設想一種逃跑和一種面對的兩個結果。

離經叛道的，相去甚遠的，掩耳盜鈴的，去看到每一件事情背后，因自己棄甲丟盔，落荒而逃，便由另外一個人替自己去買單，而自己呢，陷落到一種周而復始也永不停止的死循環中。

終于看到了被掩藏起來的內在，那個自卑的小女孩，那個慌不擇路的逃兵，那個自欺欺人的自己，這是一個無解的循環。此刻我看到自己就是那個在同一個坑里不停摔倒的人。生命中所受的那些莫名其妙的苦，那些不知為何走散的人，其實真的都是有跡可循。

“忽然撞著來時路，始信平生被眼瞞”大該就是形容現在此時的自己吧。

這時刻忽然茅塞頓開，幡然醒悟。原來這就是那個巨大的黑洞。

此時的自己就像偉大的偵探，找到所有細小的線索，還原場景，找到那個殺死自己動力的真兇，真相總是殘忍的，世間也是沒有后悔藥。我也相信一切都是命運最好的安排，更相信是因為自己做好了足夠的準備，所以一切都是自然發生的。這個假期體會了什么叫安住當下，什么叫站在25樓去看馬路上為什么總是堵車，體會到一個學過九型的人在日常生活中的好處。任何事情的發生都會埋有伏筆，而改變只是在一念之間。

感恩九型，感恩洪新導師的帶領，在我還沒有窺探自己內心深處巨大黑洞之前，就已經教了我什么是安住，什么是不怕念起，就怕覺遲。而這些就是幫我找到內心黑洞之前留下的序章。

俗話早就告訴我“師傅領進門，修行在自身”的道理，再回想起最初的最初，冥冥之中，自有天意吧，似乎是九型選擇讓我來成為這“世間行走”。

找到那個吞噬力量的黑洞之前，有2天2夜的時間，我陷入對一些事情的深深懊悔之中，不知道這么多年有形無意間傷害了多少人，又讓多少人為我的懦弱買了什么的單。消化這樣的羞恥心和愧疚感，讓我徹夜難眠，無法安睡。

被風吹散的人啊，沒有機會在回到過去真誠的道歉或是道謝。

還好，我還健在，還有機會去好好說愛。

還好，我似覺醒，還有機會去還好致謝。

還好，你們都還在。

這應是上天對我的眷顧，提醒我要熱烈的生活，去擁抱壯烈的時代。

許多年一直追尋“不畏過去，不懼將來”，看懂了為什么，方才可以前車之鑒，后事之師。

到此，大約就是梳理自我的過程。功底有限，言不盡意。我們都在路上，終其一生我們都在為更好的自己做準備，算是對自己過去的一個交代，也算是一個新的起點。

愿我們都，本自具足，在各自修行的路上，也都能體會如我這一刻得到的，淡淡的法喜。