生活有計劃,居家才精彩——東明學校初一級部第三次心理健康課程

? ? ? 望著窗外楊柳垂絲,百花吐蕊,驚覺春天已悄然來到。此時的我們只能云端賞花,宅在家中,但是居家的學生們給我們帶來不一樣的精彩!

? ? ? 初一級部第三次心理教育課程上線,師生在云端相遇,家校共育促成長,疫情期間的我們仍能感受到生活中的小美好。

馬慧敏老師主持會議

? ? ? 為激發學生們居家學習的自主性,保持良好的居家學習和生活狀態,確保居家期間的德智體美勞全面發展,級部舉行居家學習生活視頻的評選活動。

居家學習視頻一等獎班級

? ? ? 經過級部評選,初一1班、3班、9班、10班、12班榮獲居家學習視頻評選活動的一等獎,讓我們共同欣賞學生們居家的精彩時光吧!

停課不停學


居家創作的美術作品


多才多藝的學生們


制作美味佳肴


居家運動小達人


居家課余生活


制定居家學習生活計劃

? ? ? 生活皆課程,珍惜居家生活的每時每刻,居家的日子都是培養勞動能力和感受生活氣息的最佳契機,學生們制定居家學習計劃,安排勞逸結合,合理計劃自己的時間。

? ? ? 為幫助學生們更好地制定自己居家學習生活的計劃,級部邀請到13班耿子涵的家長——濰坊學院 趙嘉老師,分享如何合理地設定生活目標,勇敢機智地面對挫折。

家長分享如何合理制定計劃

? ? ? “志不立,天下無可成之事。”趙老師引用這句話,談到每個人都應該心中有自己的志向,有志向的人目標明確,才能有制定計劃的驅動力,凡事預則立,不預則廢。

一只小鐘的3200萬次

? ? ? 趙老師分享小故事啟發學生們思考,學生連線參與互動,分享自己的見解。有時候我們被宏大的目標驚嚇到,懷疑自己的能力,于是望而卻步,選擇放棄,其實將目標分解成一個個小目標,一點點完成,我們終究會實現最終的目標。

? ? ? 那如何結合我們自身的實際情況,設定我們生活的理想和目標呢?趙老師又向學生們分享了尋找理想的5W分析法。

5W分析法

? ? ? 趙老師談到理想不等于目標,理想是我行為的方向,理想是燈塔,而目標是實現理想的階梯,是通往燈塔的路徑。沒有目標,理想將無從談起。在制定目標時,趙老師教給學生們制定目標的SMART原則。

SMART目標原則


會后感悟

? ? ? 課程結束后師生分享自己的感悟,設定目標后,獲得動力,保持專注,每天堅持不懈地朝著有價值的目標努力。清明節假期臨近,請給自己制定一份切實可行的計劃,并按照這個計劃一步一個腳印地前進,你們一定能夠到達成功的彼岸,也愿你我在春暖花開之時相見!

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。

推薦閱讀更多精彩內容