今天一起床就覺得疲憊不堪，一是因?yàn)樽蛞故撸瑑牲c(diǎn)才堪堪睡著；二是因?yàn)橄挛缇毩藘蓚€(gè)小時(shí)的廣播操，可能我太賣力太投入了，汗水流了三斤有余。所以剛吃過晚飯，困意就控制了我的肉體。
嗯，這種時(shí)候，不如坐下來冥想。
前幾分鐘雖然沒有任何妄念，只是專注于呼吸本身，但是我清楚滴知道自己沒有進(jìn)入狀態(tài)，身體沒有放松下來——皺著的眉頭難以松開。它就是我冥想狀態(tài)的風(fēng)向標(biāo)。
不禁想起來下午練操時(shí)發(fā)生的事情。明天我司的運(yùn)動(dòng)會(huì)就要開幕了，我們眼下在練的廣播操作為開幕表演節(jié)目，已經(jīng)練習(xí)一個(gè)月了，眼見著就要拉出去遛一遛了。可是有些人依然做得很不認(rèn)真，動(dòng)作故意做不到位，甚至在練習(xí)的時(shí)候時(shí)不時(shí)地玩手機(jī)。
是動(dòng)作很難他們實(shí)在不到嗎？
廣播操的動(dòng)作全中國(guó)的學(xué)生都會(huì)做吧。
十四爺在彩排結(jié)束后跟我說這些的時(shí)候，相當(dāng)?shù)牧x憤填膺，還問了其中一人怎么想的，對(duì)方回曰：練習(xí)時(shí)那么認(rèn)真干什么？玩手機(jī)又怎么了？明天上場(chǎng)做好就行了唄！
我一向奉行到什么山上唱什么歌，在什么場(chǎng)合做什么事。如此身在曹營(yíng)心在漢之人，這不就是知行不合一嗎？不就是靈魂與肉體的嚴(yán)重剝離嗎？不就是無法活在當(dāng)下嗎？下午這倆小時(shí)的敷衍了事，跟死了又有什么分別？
這兩個(gè)小時(shí)的生命，對(duì)他們而言沒有任何意義，而對(duì)很多人卻有很多很重要意義。多活兩小時(shí)，也許病危的母親就能見到朝思暮想的孩子，也許杭州那個(gè)悲痛欲絕的父親就能再見到自己的妻子兒女，也許某個(gè)絕望的人兒就能看到希望，也許很多美好的生命就會(huì)獲得救贖。
而我此刻，不也是沒有活在當(dāng)下嗎？
猛然驚醒，我居然微笑起來，不再為任何前塵往事憂慮，也不為沒發(fā)生的事情煩惱，無論發(fā)生什么，無論當(dāng)下還堆在那里的事情有多少，且讓我冥想結(jié)束再說。我要做好當(dāng)下的自己。如此瞬間放松下來。
有點(diǎn)開心。
