今天還是低溫，我仍然做公交上班。
每次上車后，我都能感覺到那個和我同坐一班車的小同事也在車上。
但我一般出門在外不習慣左右張望，再加上一點點社恐和內向，我也只能裝作沒有看見她。但等到站后，一起下車時我會沖她笑笑，然后便打開話匣子閑聊幾句，一起走向辦公室。
這個小同事是個很溫婉的女孩。
她五官有著一點素秀氣，中等個，眉眼細長。衣著樸素而又不平淡無奇，總是簡單用黑色塑膠頭繩扎一個低低的利落馬尾。經常穿一件淡紫色的小棉襖，一條休閑直筒牛仔褲，一雙黑色休閑短靴，肩上總是背著一個清新淡雅的帆布包。
她安靜時不怎么笑，神情很淡然但不嚴肅，而一和人說話，就是很和悅地笑起來，眉眼彎彎，嘴角上揚，唇齒微露，讓人感覺到明媚和善意。
之所以寫到她，是因為她讓我覺得，隨著我遇到的人越來越溫柔敦厚，和藹婉約，我再也不需要對人時刻警覺和敵對。
可能這就是所謂“你所遇到的，都是你自己吸引來的”吧。當我自己不再焦慮多刺，那么我便不再像以前一樣，總是遇到刻薄尖酸的人不斷帶給我傷痕和委屈；或是遇到壓制我、排擠我的人讓我無法自信自愛。
現在，我遇到的都是像這個小妹妹一樣，溫和而美好的人，更好的現象是，原本我身邊熟悉的家人朋友，也不再容易和我產生爭執或矛盾，像是都變成了婉約的人。
但其實，應該是因為我主動調整了自己的狀態，影響到周圍的人也慢慢調整了和我相處時的頻率。這是一種好的循環：自己主動調整→遇到的人更溫和→自己狀態隨之更溫和……
當然現在我的心境，源自于多年磕磕碰碰對我的磨練。我想每個人也都會像我一樣，在經歷一些事一些人，在自己的不斷調節和修身養性之后，找到自己最喜歡的生存頻率，來讓自己的生存際遇運轉成最合適的良性循環。
所以在自己際遇不是特別盡如人意的時候，我想最有效的辦法，就是先向內調整，試著從自己的改變，成長，來帶動自己生命中的一切，最后附上張德芬老師在書中說到的一句話：
“我們創造了自己的世界”。
希望你能重建自己的世界，讓它更美好，也讓自己更愉悅。
