今日看見一篇文章“對(duì)我而言，在35歲之前，是不斷的立下誓愿，不斷落空的過(guò)程。但是經(jīng)過(guò)35歲那一年的焦慮之后，我反而慢下來(lái)，找到了真正能改變自己的方法，這種方法極為簡(jiǎn)單，就是「朝著要去的方向，每日踐行」，甚至可以簡(jiǎn)化到「每日踐行」。”

提到了「每日踐行」力量，讀完后頗得裨益，這兩年一直處于焦慮浮躁的狀態(tài)，情緒狀態(tài)復(fù)雜混亂，現(xiàn)狀困頓，怪環(huán)境怪家人，明知該負(fù)全責(zé)的只有自己，仍然忍不住四處索討。其實(shí)挺無(wú)力挺糟糕的，早也忘記了那段日日實(shí)踐、點(diǎn)滴積累的時(shí)光，簡(jiǎn)單而充實(shí)，沒(méi)有整日陶醉在虛幻的華美中。也是時(shí)候提醒自己回歸堅(jiān)持付出日日新的狀態(tài)。

不過(guò)簡(jiǎn)單回顧這兩年的生活，關(guān)注內(nèi)心、情緒管理，是我長(zhǎng)做之事。懂得開心，發(fā)現(xiàn)每個(gè)驚喜瞬間，是我現(xiàn)在做得最棒的事！

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App