易效能90天踐行，反思第二周：

本周是雙節同慶，30日開啟休假模式。

跑步3次；

堅持每天早起；

早睡偶而做不到，但依然在努力中；

親子關系還有很多問題亟待解決，隨著年齡的成長，各種脾氣和心思都在慢慢長成；

親密關系在改進，又聽聞了朋友家的一位姐姐，因老公出軌，正在“鬧離婚”，中國的文字真的非常形象且生動，一個“鬧”字，將離婚的各種雞毛蒜皮、雞飛狗跳形容的淋漓盡致，也道盡了人間冷暖。因為是一個非常親密的朋友，所以非常用心、充滿善意的提醒我，親密關系一定要重視，所謂家和萬事興，只有夫妻關系和諧，家庭生活才能美滿，親子的關系也會得到正向的影響；

回到原生家庭，已經能夠很少被影響，漸漸成熟，期待自我進一步成長；

葉老師說，不可能拍著腦袋找到人生的目標，要從小目標、小事情做起，那么先把早起、早睡、瘦身三件事完成。

班會復盤：
用好軟件，做好記錄，本周要點，將軟件熟練應用，清空大腦。

假期模式，加油！