今天是大年初七，收假回單位上班的第一天。果然，大家的工作節奏跟以往不同，同事告訴我睡不夠，我也是昨晚才回到家，身體略微疲憊的。大年初七的工作日并不像往日那般忙碌，會不會持續到正月十五以后呢。這樣的狀態讓我想起以前上學時開學第一天，老師總要站在講臺上發表重要訓話，中心思想只有一條：請同學們收收心！工作以后，單位里不再有班主任，單位領導可能也想訓話，只是沒有講臺不太方便吧。如今，自己管理自己。

在高鐵上穿梭于兩個城市，快捷方便是我們感謝偉大祖國的心聲。上高鐵前，老公問我：你說飛機都有紅眼航班，為啥高鐵晚上沒有呢？我想了想：司機需要休息，如果哪天地鐵可以實現24小時，那么高鐵也可以。上了車，座椅背后的宣傳冊上，赫然寫著答案：我國高鐵夜間不運行是需要對地面軌道進行維護及檢修。我國自行研發的高鐵，設計最大時速約350km/h，運行時速大概290km/h左右，相距1800公里的兩座城市，車程只要6個多小時，甚至更短。過去“一橋飛架南北，天塹變通途”；現在，一根臥軌綿延千里，南北變通途。

向勤勞、勤奮、自強不息的同胞們致敬！身為中國人，坐著高鐵，很自豪。

在大年三十，家人齊聚一堂。由于老公的外公身體不太好，平日照顧外公分擔掉我婆婆多半精力，因此，今年的年夜飯家里沒準備，我們在飯店吃。說實話，從大年三十起，我的每一頓飯都沒有吃飽，長這么大頭一次不用為了年后減肥而擔心。這樣看起來非常不錯。哈哈哈。

外公89歲，實屬高壽。他年輕時，一切物資匱乏，吃不飽飯是常態，他和外婆還要養大三個孩子，他們養成了吃剩飯剩菜的飲食傳統，就算后來日子好過，擔憂的心情下還是會煮一大鍋米飯，吃不完堅決不倒，這個習慣改不了。外公愛吃甜食，自從我嫁過來，見過他用半碗白糖伴著稀飯吃，這是他最愛的飲食。想必以前白糖稀缺。物極必反。外公老年患上老年癡呆，身體時好時壞，他還是經常吃白糖稀飯，家人都知道白糖對血糖血脂有害，可這欲望不是說控制就可以降服的。外公的生活早已不能自理，冬天天氣冷，遇到上廁所的問題，需要好幾個人架著他。過年回家探望外公，他還能記起老公，完全不記得我。一轉身，我看見床邊桌上放著一滿罐白糖，現在每頓飯都是白糖稀飯。

時光，你慢點走吧。

在城市里過年早已感受不到年味，淡然無味。孩子們守歲拜年討壓歲錢，轉手遞給爸爸或媽媽，他們完全沒有我們小時候那般高興，可能生活變好，一切垂手可得，紅包里裝的壓歲錢總歸是錢，它甚至都不夠平日里買一件衣服、一個玩具的費用。我的孩子還悄悄教表姐：大人限制你的時候你就使勁哭！仿佛這是一個法寶。據說表姐照做了，法寶并不好使。于孩子們而言，過年的意義，就是哥哥姐姐弟弟妹妹一起瘋玩，想玩到幾點都可以，第二天睡懶覺睡多晚都行。

對成人來說，過年是團聚。當然，除了聚在一起打麻將、打撲克之外，還意味著，又老一歲。今年我沒有打麻將，原因有二，一是湖南麻將沒有川麻有趣，一把只能一個人胡，碼牌浪費時間；二來虛度時光。當然，如果是跟爸媽打川麻，我就不會這么說了，哈哈哈。正是因為沒有打麻將，所以我把空余的時間用來玩手機，結果，并沒有想象的快樂。越玩越生氣，越玩越心虛。

我發現平日比較喜歡的幾個公眾號都更新了文章，這意味著什么？大過年的，普天同慶，爭論lunar new year還是happy new year的時刻，不是就應該犯懶和無所事事么，他們居然那么自律，我當時很生氣。如果遇到一兩個更新，我還可以在心里暗自罵一句裝逼的。然而，現實讓我看清，世界上有才華的人還那么努力，我卻玩兒的毫無意義、熬夜到降低免疫力。我能不心虛么。關鍵，還透露著一股傻里傻氣。

2018，在一片喧囂中，悄然來臨。我對自己說，要有規律。

一、規律睡覺。

每晚22點就寢，如果可以陪孩子讀繪本、按摩腳底，更好。還有，跟老公兩個人約定好相互監督，過時自動斷wifi，投影儀自動關閉時間設置在21點59分。睡前，相互做頭部撥經。

二、規律起床。

7點起床。試行三個月，可以做到的話，再提前起床時間。起床后干啥？還沒想好，可以跑步或干別的。比如晨讀、雙盤、大禮拜、寫簡書、讀繪本上傳音頻，這些都是幾年前要做的事，結果半途而廢、不了了之。今年，讓它重見天日。

三、規律跑步。

為了實現2018年跑一個全馬、2022年前去羅馬馬拉松鎮跑一個全馬的規劃，我需要每周跑步兩次。這次回婆家過年，約了小伙伴晨跑，跑完才知道居然有輕微霧霾。我去！當時的心情不爽，放著陽光明媚的云南、清新敞亮的空氣不呼吸，我跑去有霾的城市，這賬不劃算。海拔高、空氣好、天氣靚，就沖著這些專享的尊貴，我要愉快奔跑，不求公里數，不求5公里進30分鐘，就按照我一貫6分的高原配速，微微出汗即可。當不為了跑步而跑步時，會找到快樂的源發動力。

四、規律瑜伽。

去李研那里，每周中午兩次瑜伽課。吃飯的問題解決好。最好自行帶飯，練習完回辦公室吃。

五、規律看書。

9月初進行財務中級考試。截止去年考《經濟法》時總結的經驗，每天兩小時，不求快，聽懂、會運用，這會是比以往死記硬背有意義的學習。找對學習方法，不難。

六、規律吃飯。

生酮飲食，我感覺掌握的知識點不夠多，需加強。生酮，這個概念，我極度認可。我說過年期間沒吃飽，其實也是我的刻意而為之，不希望年老后給家人增添負擔，所以從現在起，飲食適量和健康習慣一定要追尋。

七、規律體檢。

從身邊朋友處逐漸聽說“宮頸”問題，三十多歲，真正的衰老提前到來，要重視各項體檢指標，踐行。

八、規律縮減欲望。

我曾向老公建議建立一個共同的賬戶，往里存錢，他不同意。于是我想，那我就把我的錢存下來吧。其實，縮減欲望，這也是規律存錢的另一個說法。2016年時，由于對欲望縮減太狠，導致2017年欲望大爆發，現在還記得雙十一沒到，10月底最后幾天，我輕松花掉1萬，欲望爆發是等不得雙十一的！所以，不要讓欲望爆發，這才是長久之計。今年縮減欲望的方式改成存錢。我想好了，原定3月8號跟閨蜜們出游的計劃我單方面取消（受抨擊時我認慫不啃聲），把公休假用在單位療養上（單位出錢我不用自掏腰包），實在忍不住的話去幾次版納，花少錢度閑假。想想未來實現房車的夢想，光靠老公一個人的力量肯定不夠。我要把錢存起來！

原以為過年沒吃飽有點慘，再加上陰雨蒙蒙的天氣，感覺心呈灰色。今天，縷清自己的思路，在一片迷茫與患得患失中找到自己要做的事情，哈哈?，F在，我的心情舒暢起來，仿佛寫下這些心路歷程，頓時為心打開了窗簾，外面五彩斑斕的光照進來，暖洋洋。

一會下班回家，小區里跑個步，yeah！