《放松心情，體驗(yàn)幸?！?/p>

幸福是什么？這大概是每個(gè)人都想知道的。也是每個(gè)人都在尋找的。大多數(shù)人每天忙于學(xué)習(xí)，工作，疲憊不堪地開(kāi)車，擠公交。日復(fù)一日，青春在不斷流逝，年華被抱怨埋沒(méi)。大多數(shù)人都忽略了生活本身的樂(lè)趣。所以才會(huì)如此不幸福。

我國(guó)古代人們的幸福很簡(jiǎn)單:久旱逢甘霖，他鄉(xiāng)遇故知，洞房花燭夜，金榜題名時(shí)。當(dāng)然也適用于現(xiàn)代，不過(guò)現(xiàn)代人的欲望在不斷膨脹，明明已經(jīng)很開(kāi)心了，可是還不滿足，所以總是郁郁寡歡。

這里有幾個(gè)方面可以幫助我們更好地踏上幸福的列車:愉悅、投入、意義及成功。芝加哥公牛隊(duì)的職業(yè)籃球隊(duì)員本.戈登在每次的比賽中都心情愉悅，處于巔峰，所以次次以卓越的成績(jī)服眾。這樣的例子還有很多，比如《庖丁解?！返榷际呛芎玫睦印?/p>

最后，如果我們都能做到以下幾條，又何愁不快樂(lè)呢。一經(jīng)常保持微笑，二學(xué)會(huì)和他人一起分享喜悅，三保持一顆童心，四學(xué)會(huì)幽默，五學(xué)會(huì)處事不驚，六學(xué)會(huì)寬恕別人，七不要財(cái)迷，八保持高度自信，九享受你的天倫之樂(lè)，十尊敬弱者，十一偶爾放縱一下自己，十二具有膽識(shí)和勇氣，十三和各種人友好相處。最后希望我們都可以注重過(guò)程，而不是結(jié)果，找到屬于自己的價(jià)值感和意義感。擁有“天生我材必有用”的自信。