因?yàn)殡x公司近的緣故，特意去聽了張德芬在中信書店的一場(chǎng)分享會(huì)。
事實(shí)上，除了她的那本很有名氣的，「身心靈修行必讀經(jīng)典」《遇見未知的自己》，除了她為我個(gè)人非常喜歡的一本外國小說《美食祈禱愛》作序，我對(duì)她的了解，不能更多了。
這一次去，也不是為了沾沾名人的光，多些日后與人聊天的談資，甚至自詡見過世面，事實(shí)上，在北京，這樣的活動(dòng)幾乎每天都有可能發(fā)生，而是因?yàn)椋业囊晃慌笥褜?duì)她十分青眼的緣故，而他恰好在外地出差，我想如果能夠得到她的簽名版作品，他收到這份禮物一定十分欣慰。
能夠施與別人快樂，是一件值得歡慶的事情。有這樣一個(gè)值得你去關(guān)注與取悅的人，也是一種恩賜與難得。
全場(chǎng)活動(dòng)，也不過一個(gè)小時(shí)的時(shí)間。劉海漂染了幾縷紫紅色的張德芬，化了濃妝，身著十分綺麗的紅衣，仿佛想要掩飾年齡帶來的身心上的客觀改變， 其實(shí)也是對(duì)觀眾的尊重。
無論是世俗意義上，還是心靈層面的維度，張德芬應(yīng)該算是一個(gè)有修為、有造化的女人。
從她幽默得體的談吐、沉默時(shí)候始終面帶笑容的神情當(dāng)中，我能夠捕捉到這種磁場(chǎng)，這是一種微妙而又蓬勃的感應(yīng)。
人們?yōu)楹涡蕾p事業(yè)女性，因?yàn)樗齻兩砩仙l(fā)出來的，那種自給自足，不取悅，不輕浮，不急躁，不浮夸的矜持與柔韌，令人如沐春風(fēng)。
一些人渴望成為這樣的人，一些人憧憬擁有這樣的人，無論是to be ，還是to have ，背后的心理動(dòng)機(jī)其實(shí)殊途同歸，因?yàn)閺乃齻兩砩希軌颢@取一種更加充沛積極，明朗豐盛的能量。
我十分信賴一句話——“所見即所得” ，這句話的真意并非是看到的就一定是真實(shí)的，但你看到了，至少立足了甄別與評(píng)判的第一層基石，是你手頭擁有的第一手素材。
我相信我的直覺，我不遺憾自己在沒有讀過她的作品，僅憑了解一些零碎散落的只言片語的情況下，就來參加她的分享會(huì)。
隔著三排觀眾，我眼前端坐著的張德芬，與她在文字當(dāng)中流淌的氣質(zhì)，沒有太大的出入，這是一種難得。
一個(gè)人的內(nèi)在，是很難被探尋被領(lǐng)悟的部分，正因?yàn)楦咛幉粍俸苑滞饪释蝗丝拷o予一些妥帖的溫暖。
這也是為何，大多數(shù)人，或者說，每個(gè)人都期待著別人能夠正視，進(jìn)而珍重的，是隱藏在色相背后的那個(gè)，隱秘的，卑微的，千瘡百孔的，狷介的，冷淡的，或者脆弱的，纖柔的，熱情的自我。
這種內(nèi)在的自我，又不是那么容易就能被人領(lǐng)略得到，往往需要對(duì)方擁有一顆誠懇、踏實(shí)、莊重、通達(dá)、敏感、強(qiáng)悍的內(nèi)心，而這顆心，又是太過稀罕的東西，說得殘酷一點(diǎn)，哪怕那個(gè)人擁有這樣一顆心，他是否愿意將時(shí)間傾注在你的身上，又是一個(gè)令人摧眉折腰的問題。
用外表的修飾，來顯現(xiàn)和展示，來突出與強(qiáng)化個(gè)人的內(nèi)在，因此也成為了人們不愿為之，但往往黔驢技窮，不得不為之的手筆。
于是，「相由心生」變得愈來愈深得人心。
張德芬回顧了自己的創(chuàng)作歷程，尤其是《遇見未知的自己》這一本「暢銷書」，她自言創(chuàng)作的過程短暫舒爽，十分酣暢淋漓，才用了不到幾周的時(shí)間。
靈感的到來，常常仿佛從天而降，思維的洞窟轟然中開，就此柳暗花明，擋也擋不住，但是有過創(chuàng)作經(jīng)驗(yàn)的人都或多或少地懂得，所謂的突如其來，不過是日以繼夜的思索累積到了一定程度，觸及靈感火花，量變引發(fā)質(zhì)變，抵達(dá)行到水窮處，坐看云起時(shí)的境界而已。
在這場(chǎng)分享會(huì)后的大概一個(gè)月的時(shí)間，我將原作從頭至尾地讀了一遍。
在這本「都市身心靈必讀經(jīng)典」當(dāng)中，一句最經(jīng)典關(guān)鍵的話，莫過于「親愛的，外面沒有別人，只有你自己。」
在作者的觀念當(dāng)中，外在環(huán)境并非決定因素，真正「扭轉(zhuǎn)乾坤」的，是我們?nèi)绾慰创庠诎l(fā)生的一切，也即我們每個(gè)人自己的主觀能動(dòng)性。
書中舉了這樣一個(gè)生活案例——女主角若菱，如何面對(duì)態(tài)度冷淡，表情嚴(yán)肅的婆婆。同樣的一件事情A，在三種不同的「解釋」話語下，會(huì)觸發(fā)截然不同的三種結(jié)果。
B 1是若菱覺得婆婆對(duì)自己有意見，所以她就會(huì)心生委屈，甚至是怨懟難過；B 2是若菱保持中庸，覺得婆婆只是單純的心情不好；B 3是婆婆可能身體不舒服，那么若菱就會(huì)噓寒問暖，婆婆自然會(huì)感受到來自兒媳的細(xì)心關(guān)注，兩人之間的關(guān)系自然會(huì)變得更加親密。
同樣一件事情，如果能夠換一種心境，面對(duì)人間的變幻莫測(cè)，面對(duì)人生的世事無常，如果能夠從自己的起心動(dòng)念去消解，會(huì)得到不一樣的結(jié)果，這樣連綿不絕的「處世經(jīng)驗(yàn)」與「處世態(tài)度」，終究會(huì)錘煉和鋪墊出不一樣的人生。
聽起來，有幾分唯心主義的意思。但如果不上升到哲學(xué)的層面，其實(shí)這種「心靈」自我療愈，是十分有必要且有效果的。
至少在我的日常生活當(dāng)中，這種類似「心靈瑜伽」的修行，讓我受益匪淺。
無論是在工作場(chǎng)合，還是在與親朋好友的交際當(dāng)中，如果能夠適當(dāng)縮編自己「膨脹躁動(dòng)」的「小我」，內(nèi)在空間自然就會(huì)擴(kuò)大，人心就能夠包容和承擔(dān)更多的東西，無形之中，其實(shí)是對(duì)自我的賦能。
這并非一味的被動(dòng)與妥協(xié)，而是及時(shí)地提升焦慮氛圍的燃點(diǎn)。在這樣一種柔韌心境的加持之下，一個(gè)人自然會(huì)散發(fā)出更加豐沛與積極的能量，而所謂因果就是，同種質(zhì)素的能量，會(huì)互相吸引，逐漸累積。
久而久之，你就會(huì)遇到生活中更多的善意，走上更寬闊的道路，擁抱更明朗的人生。
它們不斷地補(bǔ)給你，不斷地強(qiáng)大你，不斷地成就你，其實(shí)歸根結(jié)底，是你自己種下了美好的前因。
《遇見未知的自己》的意義或許就在于，它啟迪著世人，當(dāng)世界上的更多人，都樂于并且善于發(fā)揮自己的正向能量，踏踏實(shí)實(shí)地做好自己的本分，給予更多的包容與善念，首先從小我出發(fā)，而不是一味地埋怨、訴苦、憤世嫉俗、高屋建瓴，那么社會(huì)必然會(huì)一步步朝更樂觀的未來邁近。
所以，遇見未知的自己，其實(shí)就是遇見更好的自己，遇見更好的自己，首先應(yīng)該正視自己的明媚和晦暗，接受自己的不完美，進(jìn)而用微光去取替陰暗的角落，最終悅納自己。
人性的幽暗是無法徹底消滅的，我們此生所能夠修煉的境界，不過是讓鳥語花香的那一面占據(jù)上風(fēng)。
結(jié)束的時(shí)候，破天荒地，我參與了觀眾互動(dòng)的環(huán)節(jié)，這對(duì)于一個(gè)不習(xí)慣在公眾場(chǎng)合表達(dá)自己的人，是一種對(duì)舒適區(qū)的打破，一方面因?yàn)樽蛱爝z落的錢包今天忽然意料之外地被找到，所以內(nèi)心激蕩著一股興奮與雀躍，另一方面也因?yàn)椋ㄟ^這件事，我對(duì)張德芬主張的，修持內(nèi)在的理念有了更深的聯(lián)結(jié)。
這對(duì)我的發(fā)言，提供了必要的心理動(dòng)機(jī)。
「昨天我發(fā)現(xiàn)自己錢包掉了，第一時(shí)間給爸媽打電話，告訴（騙了）他們，錢包里沒有錢，銀行卡什么的都可以補(bǔ)辦，身份證麻煩一點(diǎn)，但也不是大問題，你們不要擔(dān)心，如果收到有關(guān)錢財(cái)?shù)亩绦牛灰拧Ｆ鋵?shí)當(dāng)時(shí)心里還是有一些失落，但是沒有想過要將這種負(fù)面的情緒影響到最親的人。自己一個(gè)人能捱著就捱著。沒想到今天，就遇見了轉(zhuǎn)機(jī)。所以我相信，生活總會(huì)有峰回路轉(zhuǎn)，柳暗花明。關(guān)鍵是自己，怎樣去對(duì)待。修持一個(gè)美好的內(nèi)在，進(jìn)而去感染和影響身邊的人，生活會(huì)呈現(xiàn)出它明朗的質(zhì)地。上天或許也會(huì)因此而對(duì)你垂青。這也是張老師給予我的啟示。」
發(fā)言的時(shí)候，自然沒有這般流暢。但是想要表達(dá)的東西，不過如是。
每個(gè)人都有自己的磁場(chǎng)，能夠傳遞明媚積極的引力，是我們需要修持的技能。
來到北京以后，愈來愈體會(huì)到這句話的飽滿皮實(shí)和堅(jiān)定有力。
來現(xiàn)在的公司應(yīng)聘的那天，在SKP 附近的一家咖啡廳兼花店喝咖啡，店長很年輕，戴眼鏡，斯斯文文的，我坐在咖啡店外看書，他在身前不遠(yuǎn)處澆花，我問他要一支煙，他笑著過來，很周到地給我點(diǎn)煙，那一刻很溫暖，于是多聊了幾句，得知彼此同齡，而且境遇相似，都是從異地來到北京，對(duì)生活，擁有美好的指望。
第二次去的時(shí)候，和新同事，一人點(diǎn)了一杯招牌咖啡，他非常禮貌親切地端來兩份甜點(diǎn)，雖然堅(jiān)持買單，但他一力推卻。后來在店里買花，更是享受十分可觀的折扣。這也是為何，我經(jīng)常光顧那家花店的原因，雖然如今他已經(jīng)不在那里了，因?yàn)榭Х鹊觋P(guān)閉，換作其它用場(chǎng)，但是我與它的關(guān)聯(lián)，并未就此斷絕。
這份經(jīng)歷賜予我的，不是得到別人多少小恩小惠，享受同樣的服務(wù)，卻節(jié)約了多少錢， 而是一個(gè)人與一座城市，一個(gè)地方，一家咖啡廳，一間花房，完全可以擁有另一種能量吸引，甚至是一段值得回味悠長的故事，而區(qū)別只在于，你的態(tài)度和方式。
這就是一個(gè)人內(nèi)在的力量。很多人來來去去，很多地方山長水遠(yuǎn)，我們擁抱或告別，我們歡笑或流淚，而水落石出，春風(fēng)化雨，留下的，是一個(gè)更加飽滿皎潔的自我。
想起不久前與某同事的交談，很幸運(yùn)，來到北京的，遇見的大多是很好很好的人。
她看著我，言辭懇切地說，那是因?yàn)槟阕约汉芎冒。跃蜁?huì)吸引和你一樣好的人，這就是吸引力法則嘛。
不知道為何，這一句話在我的心頭，蕩漾起了久久的余波，我想自己會(huì)用漫長的余生去咀嚼和吸納這句話的深意和美妙，愿你亦如是。
