11月8日-11月14日，我的周總結和周計劃

一：總結與計劃

今年，我設立了三個小目標，回顧一周，我發現這三個小目標都只能算是中度達成。這說明平時我對自己不夠狠，執行也并不到位。我遇到的問題有：

1 沒有設立第二天的計劃。

2 玩手機的時間沒有控制。

3 沉溺在悲傷的情緒中，還沒有完全走出來。

那么，我該如何解決這些問題呢？

1 每天記錄自己的時間，用excel 列好，分清工作，必需，生活，浪費 ，高效四個選項，并且找到一個監督者。

2 當心情悲傷的時候，就寫寫文字，看看閑書。不要浪費時間。

3 每天都落實第二天的計劃，并且對當天的完成情況進行總結。

4 每30分鐘，集中時間做事，30分鐘后，可以玩手機。

二：思考與感悟

1 無論在什么情況下，不透露別人隱私。尤其是對別人重大的隱私。所以無論在生活還是工作中，都要守口如瓶。

2 遇事情不要沖動，直接。要盡量委婉地把事情辦成。作為一個普通人，沒有任性的資本。

3 作為一個女生，要多發展幾個女性盟友。

4 每兩周參加一次戶外活動。

5 有時間把攝影這門愛好發展成專業。