第2章 現實

1、這一章說了什么

接受“速成絕無可能”、“付出才有收獲”、“完美永不存在”、“未知永遠存在”、“現狀無法馬上擺脫”等現實，了解自己掌握的資源，腳踏實地，通過努力和勤奮積累個人的能力，擺脫現狀。

2、細節說了什么

·速成絕無可能

由于人性中對欲望的渴望滿足、和不了解有些階段是無法跨越的原因，期望速成，再加上對自己現狀的不滿，越來越浮躁，接受“不可能速成”的現實，告訴自己，我有不足，我需要時間，我沒辦法一蹴而就。

·一分耕耘，一分收獲

用“我有”交換“我要”，用我有的東西，經過一定的積累交換能換到的東西，打破“我要”卻又得不到的死循環，腳踏實地，形成良性循環。書中交了一個跳出死循環的方法，找一張紙，做左右兩個列表，左邊寫出“我有的”，右邊寫“我要的”，逐一羅列，客觀判斷哪些是“我有”換取不了“我要”的，劃掉這些“我要”。在剩下的“我有”中選擇必須必要的，做出重點標記。對于無法用“我有”交換必須必要的“我要”，考慮用什么手段積累換取。

·完美永不存在

能力差，又不現實的人，越有完美主義傾向。沒有人能做到完美，我們最多能夠接近完美。

·未知永遠存在

我們往往懼怕無法掌控和不確定的東西，為了進步和成長，要承認我們不可能全知全曉，只能嘗試在未知中不斷前行，有了答案的一刻，已經獲得重生。

·現狀無法馬上擺脫

越是不滿現狀，擺脫現狀的欲望就越強烈，沒人能跳脫現實的束縛。接受現狀，有什么用什么，想辦法在任何情況下找到情趣。

·與時間做朋友

接受現實，腳踏實地，避免心浮氣躁，不斷的勤奮積累提升個人能力，在有限資源的限制下提高效用，用正確的方法做正確的事。接受時間流逝的現實、接受每天只有24小時的現實，才能與時間做朋友。

3、這一章說的有道理嗎

作者提到的現狀，大部分都是我正在經歷的，比如浮躁，想要跳過其中漫長的成長階段，只想看到成果，每每幻想自己成功的樣子，往往現實總是和幻想相差千里，但是不知道問題出在哪里，沒有想過要解決這個問題，一次破滅，下一次換一個場景繼續幻想，現在看來這種狀態挺可怕的。

比如“我有什么”，沒有仔細考慮過自己有什么，也不知道如何思考，總是在想“我沒有什么”——為什么別人能做到而我做不到，一直陷在“我想要的就是得不到”的死循環。作者說要“腳踏實地”，我一直都是想的比做的多，用作者的話：只要努力勤奮，機會總是存在的，必須要相信這一點，最好相信到毫不懷疑。

比如完美，以自己的標準要求別人，常常意識不到自己是否得到自己的標準，總是把焦點集中在特別微小的事物上，顧此失彼。仔細想想這種要求完美的標準，其實存在很多問題，到底什么是完美的標準，自己也搞不清楚，每每想要揪出別人的錯誤，可是自己卻做不到，作者說這是不現實，這句話一針見血。

比如害怕不確定，面對其他因素帶來的變化，自己措手不及，焦躁不安，不停抱怨。。。之前不知道這是內在能量特別低，特別低能的狀態。重點是要找到問題的解決辦法，積累面對變化的處事態度和經驗，而不是總抱怨變化來的太快無法應對，作者的一句話“到有了答案的一刻，你不再是當初無能為力的你，你已經重生。”

比如想要馬上擺脫現狀，帶著對工作的各種不滿，再加上周圍朋友勸我“趕緊換工作”的各種輿論的影響，巴不得現在已經坐在自己期望已久的新辦公桌前。。。再次陷入幻想的狀態，書中有一句話：“每一時刻的現在都是過去某一或者某些時刻的結果，每一時刻的現在都是未來某一或者某些時刻的原因。”總是帶著不滿的極端情緒面對現在的工作，那么馬上換一份工作就能改變現狀嗎？

4、與我有什么聯系

如果是幾年前的我看到這本書，估計看完就完了，與心智有關，在心智沒有開啟的時候，讀這樣的書或許幫助不大，讀不出文字背后隱藏的能量。現在看來書里滿滿的干貨，每一個字都值得仔細推敲，而且下一次再讀的時候它對我的啟示和幫助會更加的開闊敞亮，這與自己當下所處的心智狀態和現狀有很大的關系，每一次閱讀都會有全新的收獲和力量。

帶著想要解決現狀中存在的各種問題，在今后的學習和成長中，希望通過自己的力量，在書中找到解脫困境的答案。