2016-08-19

早已忘記，規律作息的滋味是怎么樣的了。有時候會很懷念小學時的睡眠，每晚要10點前，被趕著去睡覺卻能睡著的日子。現在總要接近通宵才能換來第二晚的安眠。常常說晚安，可是卻夜夜晚安著失眠。你呢？

很多人，其實沒有遇上什么大事。只是壓力和煩惱，都是生活的一件件小事堆砌而成的，而工作也是一個個小問題的疊加。長輩們常喜歡說我們出生在一個好時代：物質好，機會多。其實壓力這種東西，從來不會隨著機會多而消失的。相反的，越來越燥了。還沒畢業就要操心房車；畢業了卻是擔心生活，怕連病也生不起。聊天時，舍友說：“現在只敢好好活著，因為死不起”。嗯，話不怎么好，可是生活真的不容易呢。外界壓力太多，自身給自己的壓力也太多。可是當自己想要尋找壓力根源時，發覺距離都是難以做到的遙遠，又會模糊了眼前的態度。總有種錯覺：期待著未來，敷衍著當下。

以前，最怕的是干身體的活，就是勞力重力活等等。現在有時候會很想做一天的重活，不要思考，要流汗很累的那種。不要看電腦，不要看手機，不要看任何屏幕。那種感覺，會很放松。在嚷嚷著要買電腦的人，卻想試試只有書和本子筆的生活。當然，還有人。網絡這些信息傳播太快，更新太快，什么都快，太急，人也急。再者，眼睛長期對電腦手機，可以感覺到那疲憊讓人更慢不下來。或許是我的原因吧，夜夜都精神很繃緊卻揪不出原因。很想要試試集中在生活，而不是各種“科技”，然后帶著一天的累安然入睡。

我很喜歡《瓦爾登湖》的一個原因是羨慕作者的生活。他什么都在自己動手，感覺那才是活著。而不像如今的社會，分工越來越明細，大家都越來越像機器了。特定的零件運行特定的功能，而人在特定的職位做著別人規定好的事情。好像除了賺錢，也找不到還有什么意義的存在了。精神不錯的時候，我喜歡隨便搗鼓搗鼓，雖然我動手能力很差，做出來的東西都跟想象有極大的差別。就算沒有好結果，可是還是愿意去做，因為動手的時候，是按自己的意志活著的。而不像工作，有些時候，一封郵件也要規定你怎么回復。以前討厭的家務，現在也會很認真的做，那時候，才是放松的。

我所說的放松，不是我經常躺著看手機的那種頹廢。我好久沒有跑長跑了，或者說好久沒有跑步了。可是我還記得跑完6千米時的自己，汗滴滿面卻心情舒爽。大學時，曾經因為心情郁悶，到水院一直悶頭跑步，跑完之后，好像那股郁悶也隨之消失了。壓力讓人失眠，而勞力卻是能釋壓的。

常常跟好友很早地說晚安，然后失眠。不想再晚安著失眠了，或許該換種方式生活了。此刻所能想到最好的祝福卻只是：愿夜夜安眠，早睡早起。