第四組+王蓓+《成功心理學(xué)》作業(yè)

1.我的成功要素雷達(dá)圖:

2.我的霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)試結(jié)果是:

前三項(xiàng)職業(yè)領(lǐng)域分別是:社交型、事業(yè)型、藝術(shù)型

3.按照SMART原則,我制定的6個(gè)月目標(biāo)是:

①每周讀1本書,截止8月31日之前,讀完27本書。

②每月寫2篇讀后感(500字以內(nèi)),截止8月31日之前,寫12篇讀后感。

4.未來一年內(nèi),我要提升的可轉(zhuǎn)換技能:

①自我管理能力:時(shí)間管理及排列工作的優(yōu)先順序,定立目標(biāo),在時(shí)限內(nèi)完成工作及解決問題的能力。

②溝通技巧:有建設(shè)性地表達(dá)想法和感受。

5.關(guān)于閱讀136-137頁“確立你的自我期望和成就清單”拆頁的便簽:

I:成就是你通過努力、技能和堅(jiān)持去完成的任何事情。成就不一定就是證書和獎(jiǎng)品的回報(bào),甚至任何其他人都不知道你最大的成就。關(guān)鍵在于你付出了努力,表現(xiàn)出技能,并且堅(jiān)持完成對(duì)我們來說是重要的事情。

A1:去年8月份,我第一次參加全國微課大賽,之前雖然也參加過微課比賽,但是還是緊張的不行。從開始的選題,到ppt的制作,在到自己配音,選音樂,我都付出了很大的努力,常常一晚上一點(diǎn)成效也沒有,常常想到半途而廢,但最后還是堅(jiān)持了下來。但是最后的結(jié)果差強(qiáng)人意,我曾一度很難過,很失望,畢竟自己付出了,就希望能夠得到回報(bào)。通過閱讀這個(gè)片段,讓自己重建自信,很多工作也好,生活也好,只要自己付出了心血,學(xué)會(huì)了技能,并且這個(gè)過程是通過堅(jiān)持不懈的努力而完成的,即使結(jié)果差強(qiáng)人意,也應(yīng)該對(duì)自己進(jìn)行自我激勵(lì),也可以適當(dāng)?shù)奶嵝炎约簱碛辛思寄芎统删汀?/p>

A2:1.積極與領(lǐng)導(dǎo)探討選題,繼續(xù)參加公司微課大賽? 2.4-6月學(xué)習(xí)會(huì)聲會(huì)影等軟件,提高微課制作水平 3.觀看并學(xué)習(xí)30個(gè)以上優(yōu)秀微課作品,爭(zhēng)取能夠在微課的制作上有所創(chuàng)新。

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