每天都在關(guān)注最新的疫情信息，雖然工作已經(jīng)在坎坎坷坷中步入正軌，可不能隨便出門的小心翼翼和沒辦法摘下的口罩，總會讓人無限焦慮。

但不得不承認，自己已經(jīng)足夠幸運。至少公司正常開工，工資本月照發(fā)，還足以應(yīng)對每日的柴米油鹽以及每月的房租。

而那些支撐不下去被迫倒閉的企業(yè)，那些沒辦法回來上班，被迫降薪的人們，還有很多年前辭職，想要年后重頭再來，至今仍每月著落的人們……

很多人終于崩潰了，原因非常簡單：缺錢。與缺錢相比，什么工作的委屈，愛情的失意，加班的辛苦……全都不值一提。

但正是這次疫情，也給了我們一個很好的機會：終于身體力行地完成了某種程度上的自我治愈：

再不想為那些無畏的焦慮浪費時間；

再不想為某個不合適的人浪費情感；

也再不愿為無法改變的事情浪費情緒；

……

成年人最堅持的后盾，成年人最倔強的安全感，永遠是經(jīng)濟健康。

當沒有工作時，不至于捉襟見肘；當失戀時，能夠買最好看的衣服把自己打扮漂亮瞬間信心滿滿；當受傷時，能來一場說走就走的旅行，當遭遇任何坎坷挫折時，能有足夠的經(jīng)濟能力，支撐自己重頭再來，不失了最后的體面。

所以我一直認為，一個人，無論任何時候，都要有一份足以養(yǎng)活自己的工作，足以讓自己抵擋危機的存款，足以讓自己能度過逆境的經(jīng)濟基礎(chǔ)。

然而在這個被營銷號占據(jù)的世界，消費主義充斥著我們生活的角角落落。女人一定要美，要精致，貴的東西才能讓自己有面子，甚至有人為了一個LV的包，連吃一個月泡面……

殊不知，很多東西都是相應(yīng)而生的，那些能背得起愛馬仕的人，必然有與之相匹配的高檔汽車，而當你背著幾萬塊的包卻要去擠地鐵時，別人只會認為那是假的。

看過一部電影《一個購物狂的自白》，女主角對著各種奢侈品有著瘋狂的喜愛，即便買了不穿，不用，也一定要囤在家里。其實我們很多人都是如此，整日活在營銷號和洗腦文里，在無理性購物的一瞬間過后，剩下的只是無窮的空虛。

當洞察生命的真相之后，會發(fā)現(xiàn)，真正讓你窘迫的不是你沒有穿一身名牌，而是交不出房租，還不出信用卡，面對像疫情這樣的危機時刻，無法支持而崩潰。

想起《奇葩說》的一期辯題：年輕人要不要精致窮？

詹青云說得好：我們所謂的精致，不過是營銷號和商家定義的。

當你買了斥巨資買了跑鞋，卻束之高閣，為了跟風買了kindle卻用來蓋泡面的時候，其實你一點都不精致，只是變窮了而已。

而榜樣之所以成為榜樣，是因為他們真的有去看書，和真的有去跑步。

你不是在為你喜歡的東西花錢，而是在為精致這個概念花錢，你可以自由地決定，我要過精致的生活，可是誰來定義，什么才是精致。

剛剛過去的三八婦女節(jié)，打開任何平臺，都會跳出“女神節(jié)巨惠”“女王節(jié)想好送她什么禮物了嗎？”“女人就是要懂得好好寵愛自己”“女人就是要投資自己”這樣的話，

很多人頭腦一熱，就開啟了瘋狂的買買買模式，買完之后才發(fā)現(xiàn)，真正爽的，只有拆封的那一剎那，接下來只會是無盡的空虛。

什么才叫做愛自己呢？什么叫做投資自己呢？

一個人最重要的是活得明白和自洽，知道自己真正想要的是什么，明白真正適合自己的是什么。不適合自己的名牌服裝不會讓你更精致，只會在消費的浪潮里為商家推波助瀾。

看到一句很犀利的話：你用996辛苦賺來的錢，結(jié)果不過是用自己的大好青春成就了別人的財富自由。

而真正讓你有價值的，不是你身上大大的logo，而是有智慧的頭腦，豐富的學識，不俗的談吐和深入骨髓的優(yōu)雅。

免費的才是最貴的。

最近被拉近了一個免費秒殺商品群，其實是抱著想看看到底是什么的態(tài)度入群的。中午1點，在群里看到一些小商品的圖片，通過他們平臺，會薅到商家一些羊毛。但幾分鐘之后， 就看到有人在群里喊：“這些商品好雞肋”“我沒搶到”這樣的話，就明白，群主這樣做不過是想積累一些平臺用戶，而對于像我這樣的用戶來說，才是真正被薅了羊毛。

靠大把時間，來換取一些蠅頭小利，而且大部分還是自己不需要的，是最不明智的做法，經(jīng)濟學家說得好：免費的才是最貴的。

所以，這次疫情給我最大的感悟就是，注意力才是最寶貴的資源，要內(nèi)觀自己的需求，學會自律，學會斷舍離。

內(nèi)觀自己的需求是與自己對話，真正愛自己的表現(xiàn)：

1、我是誰？我想成為怎樣的人？

2、我想過怎樣的生活？

3、我想和怎樣的人交朋友？

4、我當前的生活狀態(tài)和理想的生活是一致的嗎？如果不是，那么我要做出什么改變？

不要再因為不好意思而不敢拒絕不想去的邀約；不要因為道德的綁架，而做違心的事，也不為了所謂的面子，隨便答應(yīng)別人自己做不到或者不想做的事。

今天看到一句話：答應(yīng)要慢一點再慢一點，拒絕要快一點再快一點。不確定的事情，了解清楚再答應(yīng)，以免失信；對于沒把握的事情，果斷拒絕，不猶豫。

斷舍離是每個人終其一生都要做得功課。

記得疫情剛爆發(fā)期間，每天都刷好幾個社群的信息，真假難辨，卻不斷增加著我的焦慮，而陸續(xù)退群之后，并沒有錯過什么信息，生活反而清凈了。所以對于一些基本不看的群，就退出吧！一些一年多沒看的公號就取關(guān)吧！

去超市前，把需要買的物品列張清單，然后直奔那個東西去，就不會買一堆無謂用品，且浪費時間。

永遠不可能在一起的人，就直接拉黑，不要浪費時間和精力；

關(guān)閉朋友圈不會錯過什么，但刷朋友圈，燃燒的是你的時間成本。

記得大學時代，有一次辯論課上，我們組的辯題叫做“選擇越多越痛苦，還是選擇越少越痛苦”。而現(xiàn)在就是一個選擇過多，信息過量，娛樂至死的年代，也是一個隨時扼殺你注意力的時代。

我們很喜歡說一句話：不忘初心。大家之所以愛這句話，就是因為這句話太難做到。

世界發(fā)展越來越快，誘惑越來越多，有多少人曾在午夜的朋友圈懷念那個最初的夢想？

而與其懷念，不如行動，從現(xiàn)在開始，找回那個純粹的自己，才是真正地愛自己。