生命中感恩能夠遇到格西老師超能量的咖啡冥想，助力我們實(shí)現(xiàn)心中的目標(biāo)。是時(shí)候?yàn)榻裉斓暮梅N子澆水施肥曬太陽了[太陽]

我近期最想實(shí)現(xiàn)的一個(gè)目標(biāo)是:12月26號(hào)以前通過金剛智慧的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，站在講臺(tái)上分享我成功的喜悅。成為全世界的典范，用種子法則改變自己，真正成為榜樣幫助到更多的人成功，讓更多的人進(jìn)入金剛智慧改變自己的人生。

我的咖啡冥想內(nèi)容：布施在急，立愿居先。

懺悔：回顧過去，因貪嗔癡慢殺盜淫妄等言行給別人帶來過傷害，我今天都要向你們道歉并懺悔：對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)彛x謝你，我愛你。

發(fā)愿：

愿我張蓉萍從今日起，直至菩提，永戒一切偷盜惡行 、遠(yuǎn)諸慳貪、常得見聞值遇供養(yǎng)無上福田、常得慈悲施予一切眾生，隨其所需，一一令其滿足，無有乏少；

愿我所施之財(cái)皆為清凈之財(cái)，愿我施時(shí)心境平等恭敬慈悲，離諸不凈及于攀緣。

嗡娃蘇達(dá)咧梭哈

嗡娃蘇達(dá)咧梭哈

嗡娃蘇達(dá)咧梭哈

1.日行一善，在大健康福田群每天一元助印《財(cái)富駕照》二元放生長養(yǎng)自己的慈悲接無量的善緣。智庫網(wǎng)樂捐一元希望小小善舉能夠幫助到世界各地的學(xué)友學(xué)習(xí)金剛智慧種下好種子。

2.給婆婆公公賬戶每天匯20元感恩二老給我種下恩田的機(jī)會(huì)。在騰訊網(wǎng)每天樂捐2元，希望孩子們的生活和學(xué)習(xí)能夠得到幫助。也非常感恩朋友圈善知識(shí)的捐助非常隨喜，同時(shí)祝福她們的種子早日開花結(jié)果。給公益課程隨緣善款200元服務(wù)到老師和同修，祝福他們成為榜樣，開心的去幫助更多的人。

3.隨喜自己上班的路上看到一位老人很可憐，主動(dòng)和他搭話并給他二十元錢，心里想讓他吃一頓熱乎乎的早飯，老人的那種驚喜我歷歷在目，感恩阿彌陀佛的安排，感恩我的種子能夠看到悲田給予幫助。老人當(dāng)時(shí)的驚喜露出了像花兒一樣綻放的笑容。我內(nèi)心很是喜悅，也非常隨喜自己讓他人感受到的那份驚喜。

4.曾經(jīng)認(rèn)識(shí)的一位大學(xué)生給我發(fā)來微信，說他在新疆支教，看到孩子們冬天穿的很少，問我是否能幫助到他的學(xué)生看有沒不穿的棉衣鞋給孩子們寄些過去，我立即答應(yīng)馬上行動(dòng)感召朋友們，并給他們發(fā)了地址。非常感恩朋友們的行動(dòng)力和愛心的傳遞，隨喜他們讓我感受到愛是越分越開心。

5.幫助單位同事出數(shù)方身體發(fā)癢2000，孩子睡眠不好250.80牙疼10.720，腦梗4440.7770.1110哈哈真的我已經(jīng)記住了，今天朋友說這數(shù)字真厲害了，我給他寫了720.160.4440讓他壓到床的四個(gè)角，他每天睡覺要吃安眠藥，自從壓上后再也沒吃安眠藥。感恩朋友的回饋?zhàn)屛腋惺艿綆椭笥训臉啡ぁ＝o三媽身上腳上也寫了數(shù)方，希望他的腿能夠有力行走方便起來。給婆婆也寫了數(shù)方，婆婆拿著我的手機(jī)用心抄數(shù)方，我高興的告訴她我給您老買書了。今天晚上下班公交車上有位女士右肩疼，我主動(dòng)告訴她念數(shù)方7770下車她說感覺輕松了好多，還留了我的電話。不同的數(shù)方給到同事朋友親人。馬路上一位不認(rèn)識(shí)的阿姨我給她數(shù)方治療她的眼睛，希望阿姨身體健康，開心喜悅。下午有個(gè)女士給我打電話咨詢其他事，說起她爸身體的情況，我非常內(nèi)心的一步一步的給她出數(shù)方，她高興的說今天打?qū)﹄娫捔恕Ｄ芨惺芩矏偟男那椋浅ｋS喜她的孝心，祝她的爸爸通過數(shù)方能夠快速的好起來。學(xué)習(xí)了數(shù)方后我不斷的給身邊和陌生人分享，感覺非常開心也幫助到了有些朋友，包里準(zhǔn)備的筆以后我將要把寫好的數(shù)方帶到身上給路上的有緣人。從不同的方面幫助到他人我也是非常開心滿意的，所以也隨喜自己種下分享信息資源為他人健康的好種子。

6.感恩朋友送我刻好的大印章，也是此生我的第一個(gè)章，我回來在自己臨摹的作品上蓋了一個(gè)大大的紅印章好漂亮給我的作品提升了檔次哈哈

7.馬路上看到摔倒在地的小黃車，我每次都會(huì)主動(dòng)過去把小黃車扶起來，幾乎每天都要扶2-3輛公車，隨喜自己種下的好種子。與人方便與己方便，也隨喜自己在騎小黃車的時(shí)候，看到鏈子是掉的，我沒有放下再換一輛，在想如果放下有其他人騎一看不能騎會(huì)影響到他們的心情，所以我當(dāng)起了維修工把鏈條安好，內(nèi)心非常開心自己有這份意識(shí)能夠做這件事情。也幫助到他人方便。

8.馬路上見了乞丐不會(huì)因?yàn)樽约荷砩蠜]有零錢就走開了，都是很主動(dòng)給他們有時(shí)一百 有時(shí) 一百多 有時(shí)五十 二十 十塊 五塊 一塊不同的情況我結(jié)了不同的緣，一位乞討的阿姨回了老家后還給我打來電話告訴我，她和老伴回家了，在太原對(duì)她的照顧表示了親切的心聲。隨喜自己在一天天的慷慨，種下無量的財(cái)富種子。

9.老鄰居開的80多萬的車過來看我，非常隨喜老鄰居這幾年事業(yè)飛黃騰達(dá)。家庭美滿幸福，和諧快樂！也非常隨喜同事的好種子，周邊好多人幫忙為她服務(wù)，買了一百七十多平米的大房子，還是已經(jīng)精裝好的，而且一次性付款。隨喜隨喜贊嘆贊嘆！

10.猛烈隨喜精進(jìn)完成作業(yè)的同修。上泰國靜修營同修的好種子。最近身邊好多讓我隨喜的好種子太好了，感恩生命中的看見并開心的隨喜自己的目標(biāo)也快開花結(jié)果了！

12.到劉家堡，看望我三媽，一進(jìn)門看到家里破爛不堪，沒有準(zhǔn)備中午飯就開始收拾，給三媽洗腳時(shí)掉淚了，換了二盆水舒舒服服的給三媽泡了腳并剪了腳指甲，三媽明顯的瘦了，但我還是積極的開心的和她聊天，洗頭發(fā)時(shí)給三媽輕輕的按摩頭并剪短了頭發(fā)。洗衣機(jī)是壞的我用手洗了床單毛巾被衣服墊子。陪伴三媽住了一個(gè)晚上，第二天接著收拾家，準(zhǔn)備了好多菜熬好了稀飯都放的一邊，讓三媽多吃幾頓，雖然很累腰難受的硬撐得，但我知道種瓜得瓜種豆得豆。所以開心的種下好種子咖啡冥想吧！

我的內(nèi)心也充滿著敬佩歡喜和感恩，猛烈的隨喜 比爾.蓋茨，沃倫.巴菲特，馬克.扎克伯格，李嘉誠 等諸多的國內(nèi)外的富豪為整個(gè)社會(huì)的6100多億的慈善捐款，我要向他們學(xué)習(xí)回饋社會(huì)。

我終于明白如何達(dá)成目標(biāo)，回顧我的善行，身語意正在用種種子的方式，不是向外抓取，而是去分享，為自己運(yùn)用這個(gè)體系而開心。

(冥想后做回向）愿以此功德 莊嚴(yán)佛凈土 上報(bào)四重恩 下濟(jì)三途苦 若有見聞?wù)?悉發(fā)菩提心 盡此一報(bào)身 同生極樂國！帶著愉悅的心情把我所種下的好種子回向給我設(shè)定的目標(biāo)，回向給所有需要幫助的人，愿我成為那個(gè)成功和幸福的“超人”，成為眾人學(xué)習(xí)的榜樣，影響和幫助更多的人實(shí)現(xiàn)人生的成功與幸福！