已經堅持了一個月寫晨讀，以為自己堅持不下來的，結果一天一天跟自己說要耐心，也就真的走到了月底。剛開始寫晨讀的時候，每天大概要寫1-2個小時，總是不知道要怎么寫。而且看看文章，再看看打出來的字數，一籌莫展的。
那個時候總是想，我要寫出來好一點的東西。拿著文章看來看去，然后手機上，各種消息，推送都進來，手一抖，就被其他的事情打擾，分了心，寫文章就越發的難了。
后來我干脆換了個方法，告訴自己，不要苛求寫出來什么。先完成。于是就每次先看文章，看個2-3遍，然后心里想寫什么就有了大概的樣子。在Word上列出提綱，之后手機開飛行模式，扔在一邊去。由于自己又要上班又要準備考試，真的沒有太多時間，于是就規定自己每天只能話40分鐘在寫作上。等下個月考完了，時間可以多花一點。
然后在這40分鐘之內，不想其他，就一心一意地把我想寫的東西寫出來。這個方法我從第10天開始用的。之后真的越來越順利。每天40分鐘，我完成了晨讀。這樣之后，我整個人的狀態輕松了很多。因為之前一直覺得心里有壓力，我每天要花本來用在復習的時間去寫晨讀，我覺得很耽誤。贏了這個方法之后，每天40分鐘，就當是復習的間歇，休息了一下大腦。有效地運轉起來之后，心里壓力不見了，無論是寫晨讀還是復習效率都更加高。
這一切的改變皆是因為我劃分出來了一段不受打擾的時光。在這一段時光里，我既不受手機等外界因素的打擾，也不受我心里其他要做的事情的打擾。于是效率就很高。
參考書目：
