小時候,我們就被教育,要做懂事的孩子,學(xué)會察言觀色,凡事多站在別人的角度,多考慮他人感受。
長大后,我們學(xué)不會主動,總是害怕被說自私,維系著錯綜復(fù)雜的人際關(guān)系,忘記了如何好好愛自己。
不知道,你是不是也跟我一樣。
每一次發(fā)完消息,總是會情不自禁地看手機(jī),屏幕漸漸黑了,又忍不住解鎖,然后打開聊天界面,害怕是網(wǎng)絡(luò)不好,刷新一下,確認(rèn)對方?jīng)]有回復(fù),賭氣似地合上手機(jī),心不在焉地做其他事情。
不知道,你是不是也跟我一樣。
有時候,明明覺得工作和學(xué)習(xí)很累,但總是會先處理別人交待給自己的事情,因為害怕辜負(fù)別人的期望,哪怕得不到任何報酬。然而,當(dāng)自己遇到困難時,咬牙死撐著,也不愿意開口麻煩別人。
不知道,你是不是也跟我一樣。
在親戚家吃飯,明明不喜歡吃魚,卻不好意思拒絕長輩夾到自己碗里的菜,媽媽使了眼色,你強(qiáng)迫自己把魚吃到肚子里,明明很喜歡吃火腿,卻不得不先照顧小孩再照顧長輩,最后卻沒有吃到。
不知道,你是不是也跟我一樣。
很喜歡身邊的一個朋友,注意著聊天氣氛,留意著情緒變化,牢牢記住對方所有喜好,開心著她的開心,難過著她的難過。害怕被拒絕,害怕被傷害,害怕連朋友都不做成,所以遲遲不敢表白。
最后一顆撒尿牛丸,留給了舍友,說自己已經(jīng)吃膩了。
剛發(fā)的朋友圈,總是想著某個人有沒有點贊。
和家里人打電話,說了幾聲拜拜,還是等著對方先掛。
你不回復(fù)我消息,我就覺得你已經(jīng)開始不喜歡我了。
明明厭倦了自己的工作,卻沒有勇氣辭職。
每天準(zhǔn)時給男朋友說晚安,等到他也說晚安,才肯放下手機(jī)安心睡去。
假裝懂事,心里卻滿是委屈,不敢哭,怕辜負(fù)。
很少跟別人發(fā)生沖突,害怕對方不高興,以后不理自己了,害怕失去一個潛在朋友。
有時候,明明是對方的錯,卻忍不住打破冷戰(zhàn)的格局,哪怕對方的道歉很敷衍,也沒有再去追求應(yīng)有的誠意。
每天承擔(dān)很多的情緒,在睡不著的夜晚,一個人說給自己聽,偶爾,會有傾訴的對象,但害怕打擾對方,卻也只是淺嘗輒止。
有時候,私下里氣憤地罵對方傻逼,可是,一旦遇到他的求助,還是不忍心拒絕,明明心里難受,還一遍遍安慰自己,能者多勞。
這,大概就是:討好型人格。
因為太希望得到別人的喜歡和肯定,所以總是放低標(biāo)準(zhǔn),不由自主地迎合和取悅。
我曾在文章里寫道:我們都是第一次做自己,不可能做到盡善盡美,好在我們有無數(shù)次復(fù)盤的機(jī)會,去重新開始,去無限接近那個更好的自己。有缺失,才會有執(zhí)著,不磊落,不快樂,不美不活。
現(xiàn)在想想看,這段話,說得不夠完整。
縱使我們不夠完美,但也絕不是無限制地任人糾正。
學(xué)會尊重自己的真實情緒,大膽示愛,勇敢拒絕,直面回應(yīng),及時反饋。不存在“忍忍就過去了”,別指望“他會明白我的心意吧”,無需口是心非地說“沒關(guān)系”,不要做沉默的大多數(shù)。
領(lǐng)導(dǎo)的重視,源于你的勤懇踏實,絕非諂媚。
朋友的珍視,源于你的真誠善良,絕非討好。
戀人的凝視,源于你的三觀相合,絕非取悅。
正如蔣方舟所說:每個人都有獨特的價值,在實現(xiàn)這個價值的過程中,你可能是張牙舞爪的,也可能是笨拙的,但是當(dāng)你放棄了這樣的自己的時候,你吸引來的也不是真正欣賞你的人。
還是努力做自己吧,雖然也不容易,但很快樂。
先隨本心,再聽他音。
直面自己的內(nèi)心,不在乎他人的眼光,不為愛而說謊,不因膽怯而放棄善良,學(xué)會不動聲色地愛自己,學(xué)會坦蕩過一生。
你不用頭破血流地去搶,也不必毫無緣由地讓。
你不用守口如瓶地隱瞞,也不必掏心掏肺地坦白。
你不用連名帶姓地裝作陌生人,也不必假裝深情地念叨著前任。
你不用“人前一套,人后一套”的兩面三刀;也不必“白天扮鬼,晚上做人”的委曲求全。
你不用每一條微信都回復(fù),也不必每一條動態(tài)都點贊。
你不用逞強(qiáng)去大城市,也不必逃離北上廣。
你不用拿別人考研的分?jǐn)?shù),去衡量自己的未來會不會發(fā)光;也不必憑自己財富的多少,去揣測別人生活得到底好不好。
你不用強(qiáng)迫自己讀成功學(xué),每個人的路都不可復(fù)制;也不必宣揚個人的價值觀,逼迫周圍的人都支持你的選擇。
你不用讓所有人都開心,也不必讓自己一個人難過。
你不用前往每一所城市,夢在何處,即是遠(yuǎn)方;
你不必死守著那寸舊土,心在何處,便是故鄉(xiāng)。
你不用討好別人,也不必欺騙自己。
真實的你,比這個世界更動人。