50/70 小控班086 閱讀:給自己點時間讀會兒書

今天總算可以靜下心來讀書。過年這幾天一直在想著收拾、打掃、整理,家里哪兒哪兒看著都需要好好整理,加上有完美主義傾向,一定要收拾到滿意為止,這樣即使是收拾一個小抽屜也花費很多時間。持續幾天后,我覺得家里不可能非得收拾到一塵不染或者哪兒哪兒都整齊,總會有些凌亂的地方,也不影響生活,還是放過自己吧!

這周一開始,我繼續早上聽課讀書,連續兩天卻始終不在狀態。今天早上依舊如此。為什么呢?我想,或許和自己的目標有關。年初認真定了今年的讀書和跑步計劃。剛開始執行的比較順利。中間因為掃家中斷幾天,心里難免有點焦灼,覺得進度慢了,計劃完成不了,心里著急。越著急,越靜不下來讀書,好似惡性循環。這樣的狀態持續了兩天,我今天和自己說:計劃就算完不成,也放過自己吧!不要太過于執念。計劃是努力的方向,完成的過程就是在自我成長,不管怎樣,努力去做到,自控力里也說了,做不到的時候,學會自我原諒,才能更好的自控。因此,今天我試著原諒了自己前段時間的閱讀不足,調整情緒,繼續閱讀《結構思考力》和《孩子的宇宙》。

看完結構思考力,試著用其中的結構來重讀孩子的宇宙,列了結構圖。結構是參考目錄列的,完成后一看有一種形似神不似的感覺。明天繼續完善!

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