人生任何美好的享受，都有賴于一顆澄明的心。唯有內心富有充盈，方能從容抵抗世間所有的不安與躁動。——周國平??????????????????????????????????????????????????????? 你真正愛你的生，就要照看好它，讓它有一個好的狀態。一個人太看重外在的功利，就會顧不上照看自己的生命，對它的狀態忽略乃至麻木。生命不應該是用來獲取別的東西的手段，它本身就是目的，你所做的一切，其價值歸根到底要根據對你的生命狀態的作用的好壞來評判。

也許有人會問，從容是唯一的好狀態嗎？不錯，你還可以讓你的生命精彩，去創造輝煌，揚名天下。精彩當然也很好，但是據我所見，真正活得精彩的人，一定不是急于求成之輩。，其共同點是對自己的興趣和能力有足夠的認知。

知道自己的路在哪里，因而能夠從容的走在這條路上，也從容的享受途中的收獲。所以從容是基本的好，有了它未必精彩，沒有它肯定不精彩。

因為不知道自己要什么，然后看到別人，他有我沒有，就焦慮了。其實一個知道自己要什么的人，他要的一定是符合自己性情秉性的這些東西，這樣他才會平靜從容。

所以，生命從容的關鍵有兩點是真正重要的：

第一：知道你應該要什么，人生中什么是重要的、值得爭取的；

第二：知道你能夠要什么，做什么事最適合你的性情和稟賦。

前者是正確的價值觀，后者是準確的自我意識。