沒有想好文章的主題，那就隨著思想波動寫一寫生活中發生的事情和感悟，也算讓自己長一點心智。
最近一周的生活狀態
從上周六算起，本周總體上是一個積極、良好的狀態，但也有不滿意的地方。比較好的狀態是英語、健身和工作。
1.英語。加入Sophia建立的每天打卡群，督促自己每天完成“天天用英語”的昨日講解和當日文章學習，聽并朗讀“清晨朗讀會”每日內容，完成EF每天一課內容，能夠保證每天2個小時的時間，當然，占用了一部分工作時間。
2.健身。為了13%體脂率，上周六（2月4日）開始做健身餐，開始控制食物環節，感覺效果還不錯；開始在e健身訓練，訓練計劃執行較好；加強有氧運動次數及時間，每天保證30分鐘以上的有氧時間；通過ACE培訓，了解了深蹲、體脂測量、身體評估的知識，自己總體比較健康。
3.工作。能夠每天列出重要工作事項，基本能夠按照計劃完成，但今天的計劃未完成，干擾因素較多，沒法集中精力。
4.不滿意事情。1）讀書和寫作處于停滯狀態，自找借口是時間不夠，有這方面原因，因為每天買菜做飯用時近1.5-2小時，犧牲了讀書時間，健身用時較多，犧牲了寫作時間。but，如果工作時間再專注一些，健身更高效，買菜能夠周日集中采購，做健身餐能夠一次完成5天的，每天至少還能有2個小時的時間。2）讀書太糾結，最應該看的是ACE培訓教材，但總想現完成高效演講的拆書，但又興趣提不起來。3）沒有用碎片時間去構思寫作的主題內容，與寫作日更時候，完全是兩個狀態。
最近發生的幾個欠缺事件
1.領導力欠缺事件。作為ACE培訓小組的組長，沒有充分承擔起責任，打造組員的凝聚力，面對因知識問答失利而接受的懲罰，在組員起哄我獨自完成俯臥撐的狀況下，我沒有第一時間作出承擔全部責任的選項，在動員組員無果的情況下，以被動心態要完成任務，雖然組員最終一起接受懲罰，但過程中，體現了我作為團隊領導者，在凝聚力、向心力不強的時候，面對難題時沒有表現出好的領導力和問題處理能力，領導力需要很大提升。
2.風控意識欠缺事件。昨天下班回家，發現陪我走完川藏路的GIANT山地車被盜。雖然當時很心痛，一方面是財物損失，更因為值得紀念的物件就這么沒了。雖然心情也很快就調整過來，但好好反思了下，這些年我丟的一件件心疼的物件，都說明我根本就沒有風險意識和防范措施。有些值得珍惜的東西根本就不會想到丟失了后怎么辦的問題，尤其是這輛山地車，不是沒有意識到可能丟失的風險，但就是覺得不能夠，然后把他當成了通勤車，結果就.....
3.協調能力欠缺事件。與同事的溝通中，明顯是她的責任內工作，但溝通起來總感覺像是求她干一樣，當然，有對方的工作態度原因，但是，這些年來，無論是當班長、研會主席、各種團隊的領導角色時，在協調工作、分配任務時候，經常會發生一些不順手順心的狀況，說明了我再協調能力、溝通能力上需要很大的提升。怎么在保持領導者角色的情況下，讓對方心悅誠服的接受工作，這種情商及狀態需要修煉，但目前還沒理清方法。只想到先建立自己說話干事利索、干練、不拖泥帶水的工作作風和風格。另外，還要心胸開闊，姿態要高，同時要保持自我。老想著討好別人、受到別人的認可和接納，可能是我的一個大問題，這很可能是農村環境出來的孩子都有的一項無益于領導力的潛意識性格，需要繼續確認。
最近學到的一些智慧
1.硅谷來信。
1）讀書可以修身養性，對于農村環境出來的孩子，家庭教育及學校教育是先天劣勢，做好人、努力工作生活、能夠執著的達成目標的問題不大，但在工作、生活、人際交往的方法及藝術性，也就是大局觀、站在對方角度看問題、把握人性等情商方面，只能靠讀書、生活經驗取得，而生活經驗有很多不確定性，所以讀書是最后的提升方式。
2）作為團隊領導者，不要給下屬太多選擇，甚至不應該給選擇，選擇越少，越能夠達成目標、提升滿意度和幸福感。而作為個人，也不要給自己太多的選擇，一段時間只選擇最重要的事情做。這也是我欠缺的，總想各方面都成為精英態，眉毛胡子一把抓，反而是蹉跎了這么多年。所以現在最重要的事情是什么？雕刻自己的身體和思想。健身是雕刻身體、學外語、看書、寫作是雕刻思想，演講是表達思想，ACE是傳遞雕刻身體的方法和思想。這就是我未來5年的一個事情。目前看，好像還是頭緒太多，是不是需要再精簡，先把ACE、外語先做好，在努力一段時間看看。
3）對待工作，不要在乎工資。復盤了以下大學畢業后的經歷，總體上做到了沒有太在乎工資，本科畢業去了高校，看重的是學校的工作環境和質量，辭職考研，就是了更大的財富和事業可能性，來到現在的公司而沒有去深圳，是因為管理性質工作比科研型工作更適合我。但這幾年，因為北京的生活壓力，對工資和財富倒是看的有些重了，很多精力放在了炒股上，深感痛心。工作不在乎工資，只在乎成長，這是鐵律。
4）像貴族一樣生活。主要是具有榮譽感和責任感，能夠從容和文雅的生活，看著不難，但做起來是需要破釜沉舟、改頭換面的心態。
2.財富自由之路。成長和投資都是一個一生的事業，不能操之過急、更不能走捷徑。對于投資，看的是長期、看的是目標股的成長性、看的是大勢，不能做賭徒，不能將全部身家都壓到上面。這真是現在的我的狀態，在股票上壓上了幾乎全部身家。聽消息炒股、不做深刻研究就買入，投機而不是價值投資。過去2年經歷的牛熊市，每天花在看股票而不是研究股票上的時間太多，注意力完全沒有用對。需要今年上半年完成股票投資方式轉型，全部投機股票拋出，減少股市資金量，開始研究行業成長型，價值投資。
3.心肺功能是保持健康的關鍵參數，而抗阻力訓練并無助于提高心肺功能，但能夠強化骨骼肌，保證身體的疲勞損傷，因此，減脂必須保證有氧運動，但是，抗阻力訓練也必不可少。
4.做重要選擇時需要問自己的幾個問題：1）我人生想不想要這段經歷的記憶；2）是否有助于我的成長；3）是不是有助于鍛造我的男人價值觀；4）是不是可以糾正、是不是可以先嘗試下。
以上是生活的碎念。
