今天說一種病，叫“中二病”。別以為這種病只有中二學生有，仔細觀察一下吧，每個年齡段都有好多人在犯病呢。

中二病有很多特征，比如自以為是，自己的一切都很重要，以為自己就是對的，整個世界都是錯的，瞧不起別人等等，其實就是在青春期時急于想要表現自己獲得他人認同的心態。當然每個人的表現方式不盡相同，有的人會到處嘚瑟，有的人會鄙視他人。

中二病是在中二時也就是差不多十二三歲的年紀幾乎必然會得。我現在教的學生正好是中二，很多孩子那種不可一世的反叛態度會給教學工作帶來不必要的麻煩。但是因為你也經歷過該階段，所以看他們通過一切過激的情緒或行為來表現自己時又會覺得他們又可笑又可愛，正是人不輕狂枉少年。你甚至還有些向往和羨慕，那正是青春。

這是人心理生長成熟的必經階段，是認識層次和實際能力不匹配造成的。但是如果成年后還保留以上特征，那么到了社會上沒有人會原諒你，即使不和你計較，也從心里瞧不起你，或者下意識避免與你合作，你會因此喪失一些友誼和機會。

其實這種希望得到別人無限關注甚至崇拜的心態正是自卑作祟而導致的：有的人中學時被同伴壓制或被家長老師管教的太過分，沒來得及犯中二病，因此到了可以實行自由意志的時候拼命補償；有的人是常年多方面不如人，走入大學或者步入社會后終于找到自己的一技之長，就開始拼命炫耀；也有純粹自卑的。

舉例1：你的同班同學小明，每天都在炫耀，自己新買的游戲機有多酷，自己的爸媽有多牛，連自己吃過的煎餅果子都比其他人的厲害，到了酒桌上他的炫耀就更加一發不可收拾。你會發現，班里同學要么不待見小明，要么也只是呵呵，當然棋逢對手的就會跟他對著吹牛。其實小明同學病的不算重，只是因為沒事干或者沒真本事而導致潛意識里對自己失望而已。

舉例2：你發現，多年后的中學聚會，好像原來的班花小芳不再那么耀眼，反而是小紅、小麗等這樣以前連草都算不上甚至完全沒有給你留下任何印象的女同學要么打扮的花枝招展力壓群芳，要么就是要炫耀不是掙得多就是嫁得好。小紅和小麗對他人的干擾程度可能沒有小明嚴重，但是自傷指數高。原因是她們過分關注自己不如人的地方。多年來的拼命只為了將自己的弱點變為長處，壓過當年比我好的人；或者補償自卑：由只關注于自己比人差的地方轉化為只關注自己比人好的地方。

那么，你身邊的小明、小紅小麗們還能痊愈嗎？當然能，小明也就是相當于缺鈣而導致的抽筋，小紅小麗也就相當于只吃肉不吃菜的營養不良而已。

那么對于成年“中二病”患者們的建議如下：

1發展愛好、特長：

愛好最能吸引你注意力，免得你閑的沒事干或者盯著別人不放。打籃球、讀書、彈琴、寫文章（啊哈，包括寫公眾號）都是有益身心的愛好。但需要注意的是，要分辨出什么是自己的真實愛好。真正的愛好不是因為虛榮或以為自己喜歡而在別人面前假裝愛讀書、愛音樂，而是你真的愿意花時間、精力每天與書共處、與琴為伴，并且能從中體味到樂趣。

有了愛好之后可以多發揮自己的特長。發揮特長會使人在社會群體中有成就感，重建自信。

2 關注自我真實需求：

有一個認識的姑娘說自己很愛錢，甚至不惜在生活中表現得無比拜金狀，但其實當你真實了解后會發現，她并不是愛慕虛榮，她的愛錢在潛意識中是因為缺乏對生活的把控能力，既自卑于自己的生活技能又放大了社會中的困難，而她身邊又頻頻出現錢能解決一切問題的論調。這樣的姑娘即使給她千萬金銀短期來說能解決她難以解決的問題，但長期來說卻解決不了她內心的空虛、不自信以及安全感匱乏。這種錯誤的歸因只能先通過讀書、自省、觀察原生家庭、與不同層次人物聊天來觀察、了解自己最底層的需求是什么，第二步，解決底層需求最需要解決的問題，比如這位姑娘可以通過多參加社會活動或者實習工作了解社會來改變主觀臆想、通過鍛煉自己的賺錢和生活技能來增強自信。最后回到第一條建議，體味人生的樂趣。