今日計丨有了當(dāng)歸羊肉湯,不怕冬天凍成汪

昨天,小蜜被一條新聞刷屏了,《終于等到你!北京供暖提前至11月13日》,氣象預(yù)報11月13日起,北京有較大可能連續(xù)5天日平均氣溫低于5℃,于是經(jīng)過商討后,北京市政府決定,將居民采暖正式供熱時間提前至11月13日!

不過,這個“好消息”似乎并不那么“大快人心”,望眼欲穿盼暖氣的汪——

@再看我就上你了:討論一星期,就提早兩天!

@屁屁紳士:現(xiàn)在就冷得不行……是該需要挺十天?

@我是悶油瓶0:哎,我還以為今晚就供暖了呢,提前兩天還上個新聞。

@蘇一S:怕你們雙十一剁完手,內(nèi)心拔涼拔涼,供暖氣以作安慰!

然后南方的朋友就在邊上擠眉弄眼看好戲——

@sailorgao:我們南方早在七月就開始集中供暖了,還是免費的喲。

@我辣么可愛:在我過生日當(dāng)天開始供暖,這真是最好的禮物!然而我是南方人~

@臭屁滴麻麻:想起每年冬天北方朋友都會問南方朋友的問題,覺得現(xiàn)在可以來回敬北方的朋友們了:為啥不開空調(diào)?

哎,供個暖也能懟起來,你說這叫什么事啊?其實每個人的身體素質(zhì)都有差別,有人特別能抗凍,出門可以不穿秋褲,有人卻天生怕冷,出門恨不得裹著棉被走。所以,耐寒的朋友把瓜子殼收一收,怕冷的同學(xué)補(bǔ)補(bǔ)腎,燉一鍋四時五味牌的當(dāng)歸羊肉湯,增強(qiáng)自身抵抗力吧!

當(dāng)歸羊肉湯

原料:羊肉500克,當(dāng)歸25克,姜1段,鹽1小匙,蔥花3克。

做法:

1、羊肉汆燙,撈起沖凈;姜洗凈,微拍裂。

2、當(dāng)歸洗凈,切成薄片;

3、將羊肉、生姜盛入燉鍋,加6碗水,以大火煮開,轉(zhuǎn)小火慢燉1小時;加入當(dāng)歸續(xù)煮20分鐘,撒上蔥花,加鹽調(diào)味即可。

食用宜忌:當(dāng)歸既能活血又能補(bǔ)血,可促進(jìn)血液循環(huán),羊肉具有暖胃祛寒、增加身體御寒能力的作用,并能補(bǔ)養(yǎng)腎陽、促進(jìn)食欲、補(bǔ)充體力。本品適合畏寒怕冷、腹部冷痛、四肢冰涼、腰膝酸軟等癥者食用。

2016年11月5日四時關(guān)鍵詞

暖胃祛寒

今日距立冬還有2天

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