十月,開始跑步。
其實也不是非要減肥,也不是非要鍛煉,感覺就像無所事事,只能找些事做做。開始干凈飲食,開始盡可能的不飲酒不在外瞎吃。
從一開始的氣喘吁吁,到現在慢搖幾公里也不用停歇,雖然談不上任何速度,但總歸是能跑下來了。除非大雨瓢潑,否則也風雨無阻。
今天高馳pace也到了,一個小玩具也能玩半天,但愿它的到來能讓跑步這件事長久堅持直到老去。
生命兜兜轉轉,生命在于運動。加油。
十月,開始跑步。
其實也不是非要減肥,也不是非要鍛煉,感覺就像無所事事,只能找些事做做。開始干凈飲食,開始盡可能的不飲酒不在外瞎吃。
從一開始的氣喘吁吁,到現在慢搖幾公里也不用停歇,雖然談不上任何速度,但總歸是能跑下來了。除非大雨瓢潑,否則也風雨無阻。
今天高馳pace也到了,一個小玩具也能玩半天,但愿它的到來能讓跑步這件事長久堅持直到老去。
生命兜兜轉轉,生命在于運動。加油。