有多少人有一個夢想。
有一個要去完成的夢想又是一種什么滋味？
我覺得那是一種盲目的刺激。
說他是盲目的，因為他不會讓所有人都亢奮，甚至會有人覺得，無聊，這樣過人生享受到哪里去了？人生短短幾十年，你不享樂，此生荒廢。
說他刺激，是有些人想一想就會沒有睡意，肌肉顫抖，激情澎湃。
達成一個目標的經(jīng)歷我們每個人都有。即便是叫外賣。
首先我們要知道自己想要的得到什么？
其次我們要知道怎么得到？
接下來就是完成。
想要什么？
怎么得到？
行動！！！
這三個步驟，擴展到更大的目標里面，在加上時間的維度（也就是需要長時間的行動）。
就變成了現(xiàn)在被人們又愛又恨的——自律。
吃漢堡、喝可樂的人，只能靠幻想才能完成自己的完美的身材。
而放棄垃圾食品、每天健身的人已經(jīng)在路上。
不自律就是不知道自己要什么，沒有目標。吃肯德基、麥當勞是為了口舌之欲。但是只有放棄口舌之欲我們才能擁有完美身材。兩個欲望旗鼓相當?shù)臅r候。我是不會選擇每天單調(diào)的食譜和固定時間的健身。畢竟，吃好吃的，只要走出家門。
早起，學習。讓時間更有效率。
控制飲食，健身。為了健康、健美。
不去聚會，認真讀書。升級自己。
似乎好的目標都需要痛苦的付出才能實現(xiàn)。但是這些好的目標都是必殺技。就像斗地主里面的“炸”。即便你手里的飛機可以一次把所有的牌出完。你也要看看兩個王給不你給你機會。
有了必殺技，我們就像擁有了人生的主動權，沒有機會，我們可以制造機會。但是小技能羅列起來的人生，就是被動的。就像一個會吃的“吃貨”，只有在別人不知道吃什么的時候才回去找你，只有在很多人不知道吃什么，并且都去找你的時候才能擁有一份工作。
自律本身就是為了達到目標所做的努力，為了目標，我們要做出的取舍。人生沒有那么完滿，我們不可能做完所有的事情，我們的價值觀會讓我們有選擇的一些事情，讓我們覺得一些事情，簡直就是人生最大的享受，甚至不做就枉度此生。而對于另外一些事情，就不屑一顧，感覺是浪費生命。沒有價值觀，就會遇見什么就覺得什么有意思，不會權衡他是否是應該做的，是否是做了有意義的，因為毫無標準。何來有用？何來無用？
目標感足夠強，才能更好的自律，心無旁騖，“將軍趕路，不打小鬼”。
不自律的人，目標感缺失，所以注意力就投放在周圍所有的細碎事情上面，很容易被擾亂心智，甚至是心靈被觸動，多愁善感，甚至是影響了幾天的心情。
