001你為什么學不好英語？

普通老師會回答：因為你不能堅持。

于是，你一次又一次地逼自己堅持下去：定計劃、發毒誓、許新年愿望、交幾千幾萬的錢給補習班，希望通過外部力量，讓自己堅持下去。

但是當你一次次地失敗后，內心留下的除了一段段痛苦的回憶，就是一遍遍的自我否定：我就是一個沒有毅力的人，我就是堅持不下去！

但是，如果我告訴你，你追求的所謂“堅持”，根本就是一個錯誤的東西呢？

002你追求的到底是什么？

除了學好英語，我們在生活中還會追求其他東西。比如剛畢業的大學生，大都想升職加薪、出人頭地。他們動不動就說，畢業后要干一件牛逼的事情。

但是如果我問：怎樣才算是牛逼的事情？去哪里才能找到牛逼的事情？你本人足夠牛逼去做牛逼的事情嗎？

我想大多數人會不知道怎么回答。也許過一會兒，你會來一句“反正我不想干無聊的螺絲釘工作”。

是啊，太多時候，我們只是很清楚自己不想要什么，卻從來沒有思考過自己想要的東西具體是什么。所以你才半夜躺在床上，盯著天花板，對自己的未來感到“迷茫”。

事實很殘酷：大多數人在追求某個東西的時候，連那個東西的定義都不清楚。

語言學家的研究表明：如果我們腦子里沒有一個概念的話，我們的腦子就傾向于不去想那個事情。

同理，如果我們腦子里的概念根本就是錯的，那你參照這個概念進行的所有行動，都會是錯的。

003“堅持”的正確定義

我們回到今天的主題：堅持。為什么我開頭說，大部分人追求的所謂“堅持”，本身就是錯誤的呢？

因為當你看到“堅持”這個詞，腦海中馬上就浮現：

長跑運動員猙獰的面龐，自己做仰臥起坐時絕望的呻吟，期末熬夜復習時的睜不開眼，背單詞無聊時的拿頭撞桌子。

這些畫面有一個共同的特點：痛苦。也就是說，你一想到“堅持”兩字，就感受到了痛苦。

你追求任何一件事的初期，都會感到不適和痛苦。但這段痛苦的時長，和你真正要干的那件事花費的時間想比，會不值一提。

就拿學英語來說吧，普通人想在英語水平上有質的飛躍，至少需要6個月的時間。但是心理學家早就發現了：你適應學習過程、養成學習習慣，平均只需要21天。所以之前你一想到要堅持學六個月的英語，腦海中就是6個月藍瘦香菇的日子，而其實，你只需要撐過前21天。21天后，你就不再痛苦，學英語本身給你帶來的進步快感，就會讓你主動做下去。

“堅持”的最準確定義，應該是撐到快感來臨。等快感來了，等你開始享受這件事了，你就可以把蘊含痛苦的“堅持”徹底從你的大腦中刪除了。

004如何撐到快感來臨？

好了，你現在知道了“堅持”的最準確定義：撐到快感來臨。你也已經把學英語這項耗時6個月的浩大工程，簡化成了“撐過前21天的小目標”。但是依然會有同學抱怨：“我學英語從來超不過3天，21天對我來說也是不可能完成的任務。”

對此，我總結了三大法寶：

一、賦予學英語巨大的意義

正如我文章前面所說：大腦中一個小小的概念，會對你的行為產生巨大的影響。當你在大腦中賦予學習英語一個無比高尚的意義時，你會更有動力去做這件事。比如你就想：任何一個公司，英語好了都能讓你每月多拿三千塊工資，一年就是三萬六，30年就是100萬，都夠在上海買一套...額，好像還是買不起。但是100萬總是很多錢吧。想想你現在花6個月時間學英語，相當于掙100萬！說，是不是動力大多了？

二、找人監督

當然，賦予意義還遠遠不夠。如果能找到一個監督你學習的人，將大大提高你撐過21天的可能性。但問題是，這種每天監督你學習的人，在你的高中班主任之后，就很難找到了。

三、金錢刺激

依然免不了俗套的金錢激勵。雖然俗套，但它真的很有效。

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