? ? ? 生活中不如意之事，十有八九，但不能因為這些不太順利的事情而失去對生活的期待，學會如何去排解自己以及控制自己非常重要。

? ? ? 我是一個比較積極樂觀的人，大部分時候都干勁十足，對新鮮事物充滿了激情，對身邊的每個人都很熱情，在走得朋友眼里，我是個毫無形象的瘋子，說話風趣，能把她們都逗樂的人。但越是這樣幽默的自己，一遇到真正煩心的事情，就真的沒處訴說呢！因為他們覺得你實在不像那些個有憂愁的女孩子，我每天早起晨讀，每周鍛煉身體，整天忙碌也樂呵呵，在身邊的人眼里，我真的是太陽光了。所以我真的不開心的時候，是不敢輕易向人傾吐的。一般都是自己憋一會兒，找個地方獨處一會兒，聽一會兒喜歡的歌，再不行就換雙跑鞋去操場上狂奔幾圈，去澡堂洗個痛快澡，晚上睡不著就在被子里呆著，讓自己哭出來，哭累了就睡去，基本上經歷這些自我排解之后我就又滿血復活了?

? ? ? 昨天晚上，自己思考了一些事情，可能就是想得太多，然后心情莫名就變得很低落，什么都不想干了，放下了手中正在寫的報告，心情一點一點變得煩躁，想睡覺也睡不著，一直折騰到一點。我一邊開導自己，沒事，自己努力就好了，不要在乎別人的看法，自己努力就是最大的心安，不開心就哭一會吧，反正熄燈了，沒有人知道的。雖然最終還是掛著眼淚睡著了，但想想我的自控力還是很弱的，一心情不好就什么都干不下去了，馬上就是期末考試周了，大學生的成績百分之八十全靠期末復習吧，在這種關鍵時期，我還是控制不了自己的情緒，任性的煩惱到深夜。今天我一直在思考這個問題，很明顯，我的自控力提升空間很大，那么我應該從哪些方面去提高呢？

? ? ? 想了一天，我覺得先得確立自己的原則，不要觸犯自己的紅線。然后就是每天要有明確的計劃，不要得過且過，忙要有忙的價值，不要每天東奔西走比誰都拼卻沒有效果。要慢慢發掘一些真正適合自己的高效排解之道。

? ? ? 文章寫到最后，提出對自己的一點希冀：要慢慢改正這個觀點------你花的時間越多你就能收獲越多。最近發現自己大有耗時間的傾向，自習的時候，其實真正學進去的東西沒多少，抓緊時間學的話，可能不用一半的時間，但是花的時間就擺在那里，你總會在心里表揚自己：你今天學了這么久，很不錯啊。所以希望自己更多的是注重效率，而不是單純關注時間這個量。

? ? ? ? 加油，展望！