我到底要的是什么?
當下覺得最想要的10項:
【1】我想要一個幸福滿滿的自己。
【2】我想要一個真實的自己。
【3】我想要被尊重,被愛。
【4】我想要一個在面對任何事情都可以平靜自我的自己。
【5】我想要一個身體健康的自己。
【6】我想要自己有一個可以看書、靜心自己,療愈自己,可以鍛煉身體的時間和空間。
【7】我想要我可以照顧得起自己和孩子的經濟能力。
【8】我想要一個美美的自己。
【9】我想要一個保持覺察力的自己。
【10】我想要一個清晰自己角色的自己。
送給自己一句話:當你知道自己想要的是什么,去承認TA,去追逐