人在成長過程中總會遇到瓶頸，不論是學習還是生活都是如此。生活中遇到挫折和麻煩，不要悲傷不要心急，憂郁的日子將會過去，把麻煩丟到一邊，想些快樂的事情。學習中遇到瓶頸無法走出來時，索性就把學習中的問題和困擾放在那兒，等過一段時間再去思考也許會有新的進展，時間就是治愈所有傷痛和問題的良藥。
有時做的事情越多壓力反而就越大，總想把每件事情做到精益求精、堪稱完美是不可能的，我們是人不是神。所以，當你感到自己被生活壓得無法呼吸時，請放下所有，給自己充足的休息和放空時間，身體和大腦也是需要休息和調整的。
當你累了，請放下。
身心俱疲的自己
