自律的人有多可怕?

堅持運動的理由可能只有一個,但放棄運動的借口卻有千千萬萬。而自律的人,從來都不會給自己找任何借口。

而那些能控制清晨的人,大多過得不會太差。

很多小事,短時間的堅持不見得有多好的效果,但只要去做,你付出的每一分努力,時間都會在未來的日子里以另一種美好的形式回報與你。

凡事預則立,不預則廢

一個真正自律之人,不會花大把的時間去抱怨、嫉妒、怨天尤人,而是與自己和解,直面現實,承擔起自己應該擔負的責任。

所謂自由,不是隨心所欲,而是自我主宰

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