周五晚上，兒子在睡覺前跟我說：“明天晚上不上自習，明天中午放學我到同學家吃飯”

早晨起來心里就在糾，在想：

怎么好好的要到同學家吃飯，該不會有什么事吧？

他會到那個同學家呢，下午還要上課？

他去干什么呢？

他是不是和同學去研究猜球去了，他偶爾會用零花錢去猜足球賽。

不知道他中干嘛，無數個問號在腦海里冒出來。

心里想相信孩子，但是感覺上就是不踏實，畢竟早上出去，到晚上才能回來，而我晚上還有父母沙龍。

終于忍不住還是問了兒子，“中午是不是到同學家猜球？”

答案是“隨便你怎么想”

我的個心，郁悶啊！

把他送去上學后，我的心糾結了，他沒有帶手機，沒騎車，沒帶鑰匙，我晚上還有父母沙龍······

此刻是，當我想你的時候：

當我想你的時候，我的心是糾結

當我想你的時候，我的心是懷疑

當我想你的時候，我的心是猜測

當我想你的時候，我的心是惶恐

當我想你的時候，我的心是不相信

當我想你的時候，我想知道你在干么

當我想你的時候，我的心是不踏實

······

外面別人看是風平浪靜，內在已經是波濤洶涌。

我想知道此刻，為什么我的內心是不安定的感覺。

孩子真的讓我不放心嗎？

答案是，不。

孩子的能力和控制力是不用我擔心的，什么事情能做，什么事情不能做，從小到大不用我操，他的把控能力沒有問題。

既然孩子沒問題，那就是我的問題。回過頭去看看這份不安定的感受是什么。

為什么會擔心，懷疑，不相信？

此刻，我看見了，我的內在是不相信自己，沒有高深的文化水平，一直讓我有的自卑感覺。

直到近兩年才明白，文化和知識的區別，才慢慢的轉過來彎。今天自己的那份不自信又冒出來了。

我不相信自己有能力，能夠帶好孩子，引導好孩子。是因為我看不見自己的成長。

回歸家庭，當我的價值體現無法呈現出來時，我的內在是開始不相信我自己。

我擔心孩子沒有教好，無法面對愛人，面對家庭，我不愿意承擔責任，承擔失敗后果，盡管這個結果是子虛烏有的想象，心里還是沒有安全感。

我還沒有完全從職業生涯的角色轉變過度過來。

所以我才會患得患失，所以我才有忐忑不安，所以我要時時把控孩子，讓他不要脫離我的視線，我的掌控范圍。

想掌控孩子的行為，是我內在的不安全感在控制我。

看見自己的困惑，立刻改寫自己內在的程序。

回過頭來跟自己溝通，告訴自己：

“你是一個出色的媽媽，你很努力，你已經很棒了，你現在正在綻放自己的生命，你是被愛的，你是被祝福的，你是被信任的，做好自己，你可以引領并影響孩子，加油！”不斷的重復。

慢慢的，我感覺那一股拽著我，讓我忐忑不安的的力量散去，心平靜下，原來是自己的起心動念在掌控著，我每天的生活品質。

每一個念頭的升起，都會對應一種心里的感受，并帶來一種情緒，然后由這種情緒操控我們的身體，形成我和他人的互動的行為模式，決定我今天的喜怒哀樂。

心有造就千斤結，長期無人解，終究成死結

學習不是為了改變他人，掌控他人。

學習是為了每天發現自己一點點，自己給自己化解心結，成長自己，影響孩子，幸福家庭。

把擔心變祝福，把掌控變影響。

相信自己，相信孩子。

時刻不忘，改寫自己，孩子，家庭的程序，讓開心，祝福成為我們的密碼。

改變：

從當我想你的時候開始。

當我想你的時候，我的心在祝福。

當我想你的時候，祝福你健康快樂。

當我想你的時候，祝福你自在自信。

當我想你的時候，祝福你陽光開朗。

當我想你的時候，祝福你孝心善良。

當我想你的時候，祝福你平和安定

當我想你的時候，祝福你前途光明。

······

擔心是魔咒，祝福是解碼，讓我們一起唱響，當我想你的時候，我們的感覺是幸福······