? ? ? ? 善用時間讀過兩遍了，時不時想起某些細節，還會倒回翻書參考。現在轉到戴維.艾倫的搞定系列，三本厚厚的書，對于以前的我來說，一看就沒了耐心，現在卻是能漸漸沉下心來細細閱讀。這個過程，感覺熟悉又陌生，感覺細致而豐富。

? ? ? ? 戴維.艾倫通過20多年的潛心研究和總結，匯集了這三本書；葉老師又取其精華，加以中華傳統易經等智慧創立適合我們的易效能，更精簡，輔導操作，更有效的傳輸了GTD思想。

以下是閱讀隨筆：了解因，指導行，得到果。

? ? ? ? 壓力的根源在于自己沒有履行的協議。緩解壓力，只有通過解除協議、履行協議或者重新商定協議。如果我們和自己達成的某些協議已經忘記，那就無法與自己重新協商。我們的心理沒存上沒有過去和未來感，只會有存儲時間對于自己的督促感，這種無形的督促感會給我們帶來很大的壓力。所以解除壓力的根源，在于把協議變成自覺完成的任務。

? ? ? ? 不要太相信你的大腦，它無法將多件事情做出合理的安排和關聯，也不能奢望它隨時能記住你想記住的任何事情。事件最好單獨完成，所要做的：

1.? ? 收集，把頭腦中所有的大大小小的念頭和想法記錄；

2.? ? 評估，三要點：我要不要做，做的結果，下一步？

3.? ? 整理歸類，參考要素：時間、精力、背景、先后、輕重、緩急；

4.? ? 按整理的步驟執行，定時檢視進程，必要時適當調整；

? ? ? ? ? 所謂“真傳一句話，假傳萬卷書”，大道雖至簡，但自我管理踐行的過程絕對不能簡單。

很多人把糟糕的管理和命運混為一談。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——金.哈伯德

圖片發自簡書App