你那么浮躁,是不是覺得全世界都欠你的?

心靜自然安


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何為浮躁?

浮躁指輕浮,做事無恒心,心緒不寧,脾氣大,憂慮感強烈等。

有這么一段描述,我覺得非常貼切:浮躁是這樣產生的:這東西有沒有用?問了自己這個問題之后,最終選擇的并不是真正有用的,而是感覺有用的。做著做著,又發現原本感覺有用的,現在又感覺沒用了放棄??纯瓷磉叺娜?,總有比自己強的,于是非??鄲?。每天重復著以上的循環。明知道自己煩躁,卻又無能為力。


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之所以浮躁,大多就是因為有對比。眼看著別人成功了,自己卻還一事無成,于是焦急煩悶,坐立不安。急于求成的心態之下,整天兜兜轉轉只為尋找捷徑。奈何哪里有那么多的捷徑可走?

不說這世上本就沒有白吃的午餐,且浮躁之時看問題不免失之偏頗,或斷章取義,或只愿意看到自己看到的,把旁的都忽略掉,這些在浮躁狀態下都是常態。

更有內心脆弱之人,多次挫敗之后,選擇躲避之態,能躲則躲,躲不了則能拖則拖,采用一種完全消極的態度,過一種得過且過的日子。長期沉浸在浮躁的狀態下,人很容易喪失積極性,變得懶散拖沓;時光流逝,心態越來越不好,能力卻沒有提升,后果只能更加不好,從此陷入惡性循環的怪圈里。所以,浮躁這種狀態,越早擺脫越好。


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歸根到底,之所以浮躁,是因為你自覺比不上別人,更加強烈的想要快速成功,但是卻不肯靜下心來去辨別清楚哪些才是真正重要的,哪些是看似重要但其實并不重要的。或是即便辨別清楚了,卻依然自欺欺人的去選擇那看似重要其實并不重要的來做。


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所以解決方案是,先明白,沒有一蹴而就的成功,看清楚方向,選對路,踏實走,才能打下成功的堅實基礎。所以,我們需要做的,首先要靜下心來,想清楚哪些才是真正重要的,然后只堅持做真正重要的,耐下性子,一步步積累,每天收獲一點點成長,如此這般,才能堅定不移的擺脫浮躁。

當你真正一天天成長,自會有成就感,心態自然會平和很多,每日都非常清楚自己的目標和路徑,也清楚自己的進度,全身心投入之下,自然無暇再浮躁。


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