五月
睡眠:
235.33小時。日均7.59小時。基本能堅持早上5點起床,包括雙休日。參加了公眾賬號“助理來也”的起床打卡,發現身邊竟然有至少20+的朋友是早起(7點以前)。
掃描圖中二維碼我們一起早起打卡哦。
工作
112.55小時,日均3.63小時。
成長學習
139.45小時,日均4.50小時。
聽:
專欄:
萬維剛的《精英日課》
古典《超級個體》
羅胖《羅輯思維》第五季
薛兆豐《北大經濟學課》
Dr.魏 《家庭教育寶典》
書:
《權力》
《娛樂至死》
《我決定簡單得生活》
《房間里的大象》
《內向者溝通圣經》
《好好學習》
《超級整理術》
《如何實現有效社交》
《快節奏,慢生活》
《斯坦福大學創業成長課》
《窮查理寶典》
《熱點》
《洞見遠勝創意》
《投資中最簡單的事》
《寫給大家的西方美術史》
《洛克菲勒》
《零秒思考》
《從“為什么”開始》
《個人理財》
《爆款》
《翻轉式學習》
《完美關系的秘密》
閱讀
專欄:
李笑來《通往財富自由之路》
書:
原版《哈利波特4》
成甲《好好學習》
塔勒布《反脆弱》
輸出
反思日記(每天)
公眾號2篇
運動
1.54小時,怪不得體重上升了。
交通
123.43小時,日均4小時。這也能從另外角度說明為啥我可以聽那么多的書了。
6月繼續努力。