作為大三狗，終于考完了最后一門，要回家了。

在這一學期最重要的兩周，我卻做了我沒有想過的一件事，在備考預習的過程中，閱讀了13本書，曾以為能在考完前把看完第一次借的8本書已經完美了。誰料，兩周去圖書館借了三次書。

這借書的過程，就像搜番號，覺得喜歡的就想看（你懂我的感受嗎？）

有圖有真相，這是第一次

這是第二次

（然而我并不想炫耀我書的數多，也不探討我閱讀質量上的問題或技巧）

可能你會問，是不是沒有復習？

那么來理性的看一下數據：

考試這幾周的時間安排分布

43%的是復習時間，32%的是閱讀時間。其實可以看出我還是很認真的在準備考試的，學渣完全靠考試這幾天的好嗎！

那么問題來了，我是怎么做到？

借用歌德的一句話“只有懂得善用時間，永遠會有足夠的時間”。

不知道你有沒有這種體會：不管是工作或是學習，總覺得停不下來，但是晚上回想卻說不出獲得了什么；想堅持做一件事（比如早起，學習英語），但是最終總是敗給了明天；“忙”，“好煩”，“時間不夠”總是掛在嘴邊，但是始終沒有進行高效的狀態(tài)；反正不管怎樣，日子一天一天過，但是日子始終沒有充實過。

三個月前我就是這樣，但是時間管理徹底改變了我。

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簡單的時間管理方法：

確定目標：

比如說，一個月減10斤，準備參加六級考試，考研，看一本書等一個大方向。

列出待辦任務：

這里就需要一些具體可行的內容了，包括達到完成目標的所需要完成的任務，工作，學習，閱讀，雜事等等。

由于每天我們都在接受很多信息，所以要處理的任務隨時都可能出現，因此只要是出現在腦海中的事情，都應該記入待辦任務中，之后再進行篩選。

像我這種記憶力特別差的，就會出現在腦海中事情，馬上記入日記本中，不讓它影響我的正常計劃的進行，直到我有空處理的時候，再去翻它的牌。

確定優(yōu)先級

由于任務很多，我們經常性會選擇一些緊急的事情來做，最后一些重要的事情就拋在腦后。這里有一個方法，幫助你進行篩選

在平常的日子，主要存在四種事件，重要緊急，不重要緊急，不重要緊急，不重要不緊急（就是那個看不清的區(qū)域，你可以直接忽略）

我介紹一下它們分別對應什么：

不緊急不重要：玩游戲，看視頻，刷微博。

緊急不重要，緊急重要事件，這些是每天往我們不斷在重復的事件，重不重要根據自己來定：包括工作任務，陪另一半，吃飯睡覺，洗澡等等。

然而看書，鍛煉，學習英語等等相對來說不緊急但是重要的事件。

因為它們是不緊急事件，所以經常被排在了最后，因為我們知道它們很重要，總想著明天早上再說，過幾天時間再做吧。但是最后被一推再推之后，嘆了口氣“我沒辦法了，算了不做了”，最后我們就這樣放棄了前進。

就這樣我們被不重要的事件壓著，無法做一些喜歡的事情，一直出于一個很累很煩的轉臺，就這樣一直呆在了安逸區(qū)，心理想：“這樣也挺好的，就這樣吧，和我一樣的人有很多，沒事。”

就像下面這張圖

但你知道這些重要不緊急事件意味著機會嗎？

明確了任務清單，那么來確定每日任務：

在晚上睡覺前，或者早上在起床后，確定新的一天要做的事情。

挑選任務

從待辦事件中選擇需要做的事情，選擇3件重要的事情，不要再多了但必須要有重要不緊急事件。因為每一天都會有很多其他的事情干擾，如果能夠按計劃執(zhí)行完3件事情就能夠有很大的收獲并且控制好生活了。

限定需要的時間

在確定目標，執(zhí)行之前，必須得找到最短的路徑，給自己一個時間限制，不要想著做不完就熬夜，這將會無限的拖入深淵。

確定行動導向

在做之前明確需要怎么做，按著計劃一步步走，不要等走到一半發(fā)現錯了，再回頭。

確定要做到什么程度：

舉一個例子：曾經一直覺得一件事情要做到100分才行，我寫的第一篇文章（制作二維碼）在不斷的修改到成稿，用了5個小時，相當于花了一個下午。然而別覺得

這已經結束了，這只是在word上定稿，接著要是需要排版移入到微信中，最后發(fā)現排版的時間差不多和寫文章時間差不多了~~~

經過這件事情我知道，其實很多事情只要做到80分就夠了，因為從80到100分這段過程往往會讓人進入焦慮，奔潰。把這20分所要的時間花在真正需要的地方，這也就是80分原則。

執(zhí)行——番茄工作法：

番茄工作法能夠很好的提高效率和專注度。

它需要一個外部工具：番茄鐘，而app商店里有很多類似的軟件，我用的“番茄土豆”（挺喜歡這個軟件的，還買了一個12元/月的服務），當然還有很多類似的軟件。

如何使用：

在任務開始前，開啟一個時長為25分鐘的番茄鐘，接著開始一心的專注，不要為任何外部影響所干擾，直到番茄鐘結束之后，休息五分鐘再繼續(xù)。就這樣不斷循環(huán)，適當的給自己增加休息時間。

曾經我會直接跳過休息時間繼續(xù)進行，但是后來發(fā)現效率會隨著專注的時間開始降低，所以休息是一定要的。我一般會在中午或者腦子還是混亂的時候，小睡25分鐘，醒來之后發(fā)現又成了一條好漢。

評估反思應用：

完成上面的步驟，只是完成了一半，更重要的是評估反思應用。

在一天的工作之后，評價一天的工作效率。

反思效率不高的原因；是什么原因打斷了工作的進行；是做到哪一步讓自己覺得束手無策；有什么辦法能夠讓自己提高效率等等...

在反思之后，要將此用于實際行動。這樣才能將壞習慣一點一點的糾正，從為事情而忙碌到為自己而拼搏。

總結，時間管理可以分為

P(plan)：計劃

D(do)：執(zhí)行

C(check)：評估

A(action)：應用

在能夠很好的安排和執(zhí)行一天的工作日程之后，就可以開始制定周計劃，月計劃，年計劃了。

這是我的寒假閱讀計劃：

試著制定一個簡單的寒假閱讀計劃，即使看一本書也是一個不錯的計劃。

得之太易者必不受珍惜

如果你曾經不了解時間管理，你現在已經很輕松的獲取了，但是你不開始執(zhí)行，那么和沒看是沒有區(qū)別的，因為這是時間管理是一件重要但是緊急的。那么你還是會像原來一樣，每天忙碌著，最后可能從“忙”走到“心亡”。

如果你還迷茫，無法將干貨轉化為行動力，那么只能借用楊絳的話“你的問題主要在于讀書不多而想得太多”。

如果你覺得自己還是做不到，卻不想過一個沒有意義的寒假。我創(chuàng)了一個微信群，是關于時間管理（包括閱讀、早起、方法分享等，你個選擇任意一項，可以關注公眾號獲取），這個群將會很好的提供一個外部動力。

當然

誰也無法說服他人改變，因為我們每個人都守著一扇只能從內往外開的改變之門，不論動之以情或說之以理，都不能替別人打開這扇門。

注意：時間管理有一個風險

當你進行時間管理，就會和我一樣，漸漸的開始改變自己壞習慣，可以在3個多月里不睡懶覺，也許一整天也不用開電腦，開始少刷微博朋友圈，可以一個多星期不看電影、綜藝、電視劇，可能會開始寫文章，開始看書，找一個真正的寧靜的自己，開始做一些更有意義的事情。

END