早上醒來，睡得很舒服，高原反應消失了，起床后律動十五分鐘，再養生功十分鐘，精神很爽！
九點養生課開始，今天學習了舒筋活血功夫，很有感觸，雖然開始難掌握，經過老師的悉心指導，大家都學會了，感謝感恩周老師！功課類似于禪舞，很有特色，劃圓又不能掉茶杯的穩定！
課程中配了死黨，以為做齒輪的曹總，豪放又激情，在交流中感受到他雖然學歷低，但很愿意學習，在車里居然放了一本九型人格的書，剛好我們下周要開九型課，我就大度地送給他上九型課，先付出支持對方成長，他是二階段畢業生，感召他一起進三階段，讓他更好地成長！
晚上參加蔣總的紅酒會，感受到蔣總的大愛付出，感召他進八月份的課程，我也積極地加入他的發起人活動，希望能助他一臂之力！
圖片發自簡書App
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