為什么現在的人溝通一開始喜歡質問?
因為這樣可以首先將自己立于強勢地位啊。
溝通是人們分享信息、思想和情感的任何過程。這種過程不僅包含口頭語言和書面語言,也包含形體語言、個人的習氣和方式、物質環境——賦予信息含義的任何東西。溝通是人與人之間、人與群體之間思想與感情的傳遞和反饋的過程,以求思想達成一致和感情的通暢。
從心理學角度來講,人與人之間良好的溝通常常能夠解決很多問題。但是為什么就有不少人不愿意好好溝通,不愿意敞開心扉,且一開口就像是在質問,認為自己有理,對方無理呢?從薩提亞家庭治療的角度:不愿意溝通,一開口就在質問的人,應該屬于指責型和超理智型人的混合。超理智型的人,總是有一種自我保護、防御的姿態,他習慣保持超乎正常的理性與客觀分析,忽視自己和他人的感受,僅僅關注環境背景,重視數據和邏輯水平。傳遞出的是:我的生存取決于別人佩服我理性的能力,情感是多余和危險的,我必須用理性來克制自己和別人的感受。
而指責型的人,一開口可能就好像在指責,他認為,我們應該維護自己的權利,不接受來自任何人的借口、麻煩或辱罵。我們決不可以表現得“軟弱”。為了保護我們自己,我們不斷煩擾和指責其他人或是環境。責備意味著藐視他人,而認為只有自己和情境是需要考慮的。
這兩種溝通姿態,都不會帶來良好的溝通。因為良好的溝通要兼顧自我、環境和他人,既要表達自己的感受,又要重視環境背景需求,還要兼顧他人的感受。這叫做表里一致性溝通,這也才是一種有效的溝通。
但是,大多數人其實都處在一種表里不一致型溝通之中,另外的類型還有討好型溝通,以及打岔型溝通。
而不一致溝通的原因主要是來自于原生家庭長年累月的塑造,每一個人都是從小在原生家庭中塑造自己的溝通姿態的。試想,父母都是屬于表里不一致溝通,且還可能認為這樣很好,孩子肯定會從中學習。一對超理智的父母,通常會塑造超理智的孩子。指責型的父母,通常會塑造指責型或討好型的孩子。
當然,表里不一致的溝通可以在心理咨詢師的幫助下對自己進行溝通訓練,先了解自己屬于怎樣的溝通類型,然后再加以改善,達到表里一致型溝通。此時,你就會是一個人際關系的專家了。