1.用寫書的方法做主題閱讀：先看一本經典的，對照自己的大綱，梳理充實完成后，開始讀其他的圖書，內容相同的，跳過；看到不同的想法，自己思考一下，認同的，就吸收到自己的知識框架里面。

2.抄錄精華，做警句體，適合心靈雞湯書；梳理框架，圖文講解，適合學科體系的書；切入角度，重點講解，適合結合現實吐槽的書。

3.對孩子努力的行為進行贊揚，而并非對結果進行評價，這樣孩子才不會總是向其他人尋求認可，而更可能對艱難的任務堅持不懈。

4.這是個分工合作的年代，你有一項能拿得出手的優點，就可以和別人一起協作，獲取成功——樣樣都會但樣樣普通，不如做到一樣精通。

5.堅持進行一些自己喜愛的文體活動，會鍛煉你專注于其他事情的能力；注意力高度分散是互聯網時代的通病，這是多年來快速刷屏、同時打開多個頁面等行為養成的心理習慣；在這個時代，善用心流區工作的人無疑會有競爭力。

6.年輕的時候有意識地讓自己經歷各種不同的事情，做這些事情最重要的不是決策質量，而是讓你了解做出各種不同行為決策會帶來的后果。一旦一件事情的后果可以預期，你就不會對做出決策感到害怕。

7.和內心對話，并非就是要滿足內心，而是誠實和內心溝通后，開始認真權衡愿望和現實的差距，選擇自己能接受的但不一定是最理想的結果。

8.當你看到一個錯誤時，想一想到底誰才是真正的責任者，是一定會犯錯誤的人，還是設計或決策中產生的隱性錯誤，導致一定會出現犯錯結果的那個人？怎樣避免隱性錯誤才是杜絕它再次發生的必要措施。王爾德說過：經驗是每個人為自身錯誤所賦予的稱謂。

9.肯定式探尋模型：微笑著解決問題；提出批評很容易，但提出改進的建議才是真本事；肯定式探尋鼓勵人們去研究、討論并建立有效用的溝通方式，而不只是提出批評。