當一個人還是一個孩子的時候，什么都不懂，什么都不會，沒有自我，如一張白紙，身邊的人，父母輸入的內容，將決定了一個孩子的一生，很多成人，身上有很多奇奇怪怪的行為，都與小時候所經歷的事分不開，都與小時候父母怎么對待自己有著莫大的關系，往往有些父母，對著長大的孩子，還百般的挑剔，身為父母在他們還是一個孩子的時候，又告訴過他們一些什么呢？卻指責身為孩子他們不夠努力，不夠成功。

身為父母教給孩子的是，怎么樣去挑剔別人，這個別人可能就是自己的親人，孩子的媽媽或者爸爸，讓孩子陷入兩難，矛盾的情景中，兩邊都是自己的親人，這叫孩子去指責那一方呢？所以只得陷入糾結和痛苦當中，一方給孩子灌輸的多了，孩子漸漸的傾斜了，更有甚者，要挾孩子，你看我為你做了什么什么，從而讓孩子陷入自責當中，那么孩子為了報答一方父母，就幫著一方去指責另一方，等孩子再長大一些的時候，身邊的鄰居，告訴這個孩子，那畢竟是你的母親或父親，你怎么能去指責或是看不起自己的一方父母呢？于是孩子再一次崩潰了，原來我以前所信奉的所認為的真理都是不對的，我不能那樣對一方的父母。

原本在這個孩子，小的時候就沒能形成自我的人格獨立，所擁有的人格還是一方父母的，沒有受過父母的肯定，沒有感受過家庭的溫暖，沒有得到過父母的愛和表揚，長大后，根本沒有力量去生活，去和人交往。雖然年齡是很大了，可內心里實際上還是一個孩子，一直處在那個不經事，不明就里的孩子階段，會做出很多讓人大跌眼睛的事，可能自己也不想那樣，卻無力控制自己，就好像在心里有兩個自己一樣，做了一些事情后，事后自己又非常的自責，矛盾，焦慮，因為在這個人的心理，有很多未完的情節，沒有完成從一個孩子轉變成成人的過程。

道德上不允許我們去忤逆，指責父母，我們更不知道，我們現在很多的行為都是因為小時候的一些事情和經歷所導致的。雖然如此，可小時候留下的創傷依然是存在的，成長所處的家庭環境，給所留下的痕跡依然深深的烙在自己的心里，人是有記憶的，哪怕是失憶了，一些下意識的動作，還是會留在自己的身上，

做為父母他們也確實不知道該怎么樣去對待自己的孩子，因為父母的父母也沒教過他們怎么去愛，也沒有給過我們父母的愛，做為我們的父母也是生活在不完整，不健全的家庭里，盡管父母是有缺陷的，可父母卻給了我們生命，還把我們養大成人，讓我們讀書，剩下的問題就需要我們自己去探索，去解決了。

不能怨懟，創傷又沒辦法自動愈合，時不時的又隱隱作痛，常常做出一些很奇怪的行為，說些很奇怪的話，也常被周圍的人稱之為怪胎或異類、瘋子、精神病，我開始接受和承認自己有心理疾病或心理問題，開始了解心理學，開始想通過心理咨詢，去探索和了解，自己身上出現的問題。

我有時候覺得，再這樣下去，遲早我會得抑郁癥的，會產生輕生的念頭的。沒有能力和力量去生活和與人交往。不斷的懷疑和否定自己，或許過去某段時間，自己的狀態就已經很接近抑郁癥了。有時我還感覺自己像被人逼迫著去接受或做些什么東西，可能過去是我自己的選擇，讓我自己陷入如今天兩難或糾結的境地，或許是我太想像一個正常一樣去生活，可卻始終沒辦法做到，有時候，真的下了決心，甚至把自己逼上了絕路，卻始終沒辦法做到，現實有太多的標準，有太多的要求，太多的規條，對自己有太多的期待，有太多需要自己去承擔的，可自己又無力去承擔。

有時候，實在是太痛苦了，太難受了，無數個夜晚，展轉反側，什么都不想做，什么也不想要，不知道自己活著有什么意義，不知道自己為什么要活著， 既然活著那么難，為什么不去死，不想去傷害別人，到頭來卻傷別人最深，想好好的對待一個人，好好的去生活，卻始終辦不到，自己總是反復無常，神經兮兮。 覺得自己沒有能力和力量去生活，去承受些什么，超出自己的承受范圍，就特別想放棄，想逃走，想躲起來。

所以決定向心理咨詢師求助，心里咨詢師并不能幫我解決問題，但卻可以幫我分析我身上所出現的這些奇奇怪怪的想法和行為，可以幫我更了解我自己，幫助我找到那個更真實的自己，這樣已經就很好了，我已經非常的感恩了，自己身上的問題，總算能找到出處了，找到原因了，雖然原因可能不全然正確，但卻在慢慢的接近于真實了。

原來自己的過錯真的可以被諒解，原來自己反復無常是有原因的，原來我經歷了這么多，原來我在小時候就承擔那么多，原來小時候所經歷的很多事情，到現在都還沒過去，雖然過去了已經好多年，可小時候經歷過的那些事，仍舊刻在骨子里，刻在骨血里，埋藏在潛意識里。仍時不時的發作，時不時的作痛，在心里最深處仍然留著傷口。

過去的那些痛苦混著淚水一起傾瀉了出來。當面對著一個不帶任何偏見的心理咨詢師，處在一個相對安全的環境下，過往的種種，才有可能浮現出來，才有被看見，被聽見的機會，說出來了，被看見了，被接納了，才有可能被撫平和治愈。

我總說希望自己勇敢點，就是指把自己的心理話說出來，把自己的心事講出來，自己心里是什么想的，就怎么說，不因為別人去委屈和欺騙自己，委屈和欺騙自己的后果就是，一輩子活的都不快樂，不自由。