昨天感覺肚子隱隱不舒服，沒在意。但睡覺時卻難受的不行，像是肚子里的腸子在攪動，一陣陣的疼，躺在床上難以入睡。起來熱敷，吃霍香正氣都沒太緩解。一晚沒睡好。
今天還是時不時疼一陣，也不拉肚子。晚上和邵老師交流了下，感覺是不是最近一直在做扭脊，搖丹田，煥然一新等扭腰的動作。肚子里於堵的地方正在舒通，而引起疼痛。慢慢體會，觀察。
2017-06-30
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