晨讀概要

圖片發自簡書App

每周任務

有人提倡自由的生活，覺得生活嘛，過到哪里算哪里，不用有太多的計劃，因為那樣太累。我持相反的態度，我認為得自律者得自由。當我們把自己的人生目標分解成十年年目標，五年目標，一年目標，月目標，周目標，日目標，就會發現每天的意義，不會陷入無所事事的循環。日目標的實現容易會出現意外，因為突然的事情總是那么多，所以需要制定周計劃，給自己一個浮動的周期，這并非否認“今日事今日畢”，而是要求你對于自己每天的時間做好預估，然后根據充裕度從周任務清單挑一個可以完成的做了，實質上是一種有張有弛的生活術。

每日冠軍

如果每天都是工作而沒有一點自己的安排，久而久之容易產生一種對生活的疑惑感。因為每天活在別人的安排之下不能自己做出決定的人勢必會焦慮。這種時候每日任務就顯得很重要了，每天做好一個由自己挑選出來的事情，首先會有很高的成就感，其次可以讓你感到自己除了是員工還是一個獨立地個體，最后如果目標得當，還可以產生正循環，提高效率或能力自由時間將更多。

精力達人

雖然老有人說，結果不重要，要注重過程，但這一點好像在社會上不太適用。社會需要我們有目的地活著，企業需要我們完成任務，醫院要求醫生盡力拯救生命，難道你能說我只想體驗做手術的過程，結果并不重要嗎？我認為，做一個目的型導向的人并不是一個那么羞于提起的事情，有了目的我們才能更好地出發，沒有目的的航行，哪個方向都是逆風。而在執行任何目標的時候，都需要充足的體力來支撐，所以平時的鍛煉就顯得尤為重要，盡管被好多人忽視了（我本人也是）。創造力是一個比較神奇的東西，我自己來看，創造力基于基礎扎實或者觀察入微的基礎之上，沒有憑空的創造力，如果想創新，不如先專精某個方面，到某個程度自然可以推陳出新。成為一個精力充沛的人，是為了更好地實現目標，進而發展自己的潛能，找到生命的意義。