親密關(guān)系 (二)

1.托付心態(tài):把自己的責(zé)任交給了別人,然后自己就在那里等,等別人來給你。人生中的三大事,自己的事,他人的事,老天的事,做到把控自己的事,把別人的事交給他人,老天的事自己臣服。把自己的事情拿回來。

2.堅(jiān)持自己是對(duì)的(一定要贏):例:一個(gè)女人說老公不溝通,一回家就把屋門一關(guān)。那我問他你們?cè)趺礈贤兀克f:我讓我老公看孩子,他就讓孩子看手機(jī)玩游戲。老師說:那你可不可以換一種語氣,換一種表情去溝通。她說:老師,我是對(duì)的,為什么我要換?老師說:你是對(duì)的,可是你要的效果還是對(duì)錯(cuò),這個(gè)世界沒有對(duì)錯(cuò)。你贏了,你老公就輸了,你老公就有挫敗感,當(dāng)他想起你就有憤怒的時(shí)候,你們感情會(huì)好嗎?所以我們要穿越對(duì)錯(cuò),看效果,可能你是對(duì)的,他也是對(duì)的。人生中沒有完全的對(duì)錯(cuò)的。

3.一味忍讓:人生要有邊界,忍讓只能換來感動(dòng),換不來愛。當(dāng)我不喜歡你,你對(duì)我付出的越多,我就越想逃,因?yàn)椴幌胍H套寱?huì)有委屈,自己的成全不了,怎么能成全你的愛,成全別人。

4.只講道理,不談感情:我現(xiàn)在心情很不好,我現(xiàn)在不想要一個(gè)老師,只想我的愛人回來,哄哄我。生命中有很多老師,只有一個(gè)愛人,爸爸,媽媽......

5.用情緒淹沒來代替溝通:只會(huì)情緒裹挾,指責(zé),情緒腦上線。


3000對(duì)夫妻,10年的跟蹤總結(jié)出來的

家庭個(gè)案,看夫妻面對(duì)沖突的模式是什么的,面對(duì)沖突,還是逃避。



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男女天生不同

1.生理結(jié)構(gòu)不同

女人的皮膚感受點(diǎn)一平方厘米比男人多16個(gè)點(diǎn),女人對(duì)情緒的感受是男人的16倍。男人的大腦比女人重100G,所以女人比較感性,男人比較理性。

2.溝通方式 不同

男人溝通重點(diǎn),表達(dá)想法,男人喜歡溝通事情,例:最近形勢(shì)怎么樣....

女人溝通細(xì)節(jié),表達(dá)感受。女人喜歡溝通關(guān)系。例:你的衣服很好看.....

溝通秘決:你跟誰說話,你就成為誰,見人說人話,見鬼說鬼話,不人不鬼不說話。做到這一句要有四個(gè)能力。

溝通維度不一樣,溝通的情緒還是內(nèi)容不一樣,男人喜歡解決問題,女人喜歡抒發(fā)情緒。全職媽媽需要一份很大的勇氣,因?yàn)樯习嗟膵寢專梢栽诠ぷ髦姓业絻r(jià)值感,可以通過自己的努力實(shí)現(xiàn),可是全職媽媽只能從老公孩子那里去找,老公的肯定和孩子的愛是不可控的,我們需要老公的愛要多10倍的。愛是會(huì)消磨的,老公不可能一直給你很多愛的,所以全職媽媽要有自己的興趣和愛好去做。

女人的事業(yè)不怎么樣,家里很幸福,她可以很滿足,男人家里很幸福,事業(yè)不成功,他不會(huì)很滿足。

如果想和老公聊天,先站在男人的角度聊,例:一個(gè)女人和創(chuàng)業(yè)的老公兩年沒有說話了,老公不理他,嫌煩,女人只想說自己想說的,后來發(fā)現(xiàn)有一次聊做生意簽合同,聊了很久。先跟后帶,他說什么你說什么,再帶到自己想說的。

在婚姻里要得越多,你就越弱,你需要?jiǎng)e人給你。溝通時(shí)只能要求自己,不能要求別人,因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)不能改變別人,除非別人愿意改變。

3.對(duì)婚姻的渴望不同

男人要面子,要尊重;女人只要夸他,去崇拜他,支感謝他,他就會(huì)愛你多一點(diǎn)。

女人要安全感 ,女人要錢,要愛,要時(shí)間。女人的安全感是原生家庭來的,女人要重視感 ,女人要很多的疼愛。

陰柔和陽(yáng)剛的力量,女人要陰柔,男人要陽(yáng)剛,你要陽(yáng)剛和老公擠,你任性,你不講道理,那男人就會(huì)往外跑,但是過分的陰柔,就懦弱。可以用調(diào)皮,撒嬌來調(diào)和你的力量。

嘴巴甜一點(diǎn),我們需要互賴的。

你滿足他的渴望,他就會(huì)滿足你的期待,你擦亮眼睛,發(fā)現(xiàn)男人做到的,去欣賞他感恩他。

4.自我價(jià)值建立點(diǎn)不同

女人的價(jià)值建立是關(guān)系,男人要事業(yè)。維持男人事業(yè)的尊嚴(yán),除非他邀請(qǐng)你,女人自殺基于感情多一些,男人基于事業(yè)的失敗。

5.生理需求不同。


知道不同,努力做對(duì)方需要的




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可以打卡練習(xí)

1.肯定的言辭,比方說他喝酒,你可以說喝點(diǎn)酒嘛,有什么呀。

2.要和愛人約約會(huì),拍拍拖,每周獨(dú)處一會(huì)兒,提前想好地方,和對(duì)方一起去,做到全心全意,眼里只有你。

在家里我們要彼此顧念。這不是我喜歡的,但我知道你想要,所以我愿意去做。我不是不能飛,而我是愿意為了你把翅膀綁住的。

3.表達(dá)愛的語言:可能他愛的語言是做事情。

4.擁抱很重要。


?這不是我喜歡的,但是我知道你想要的,我愿意為你而做。
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