? ? ? ?要是說道這兩天有木有情緒失控，我確實沒有想到太多。最大的情緒失控應該就是每天面對讀寫和運動營的打卡的時候了。之前一期讀寫營我幾乎每天都會面臨這種情緒上的壓力，我就會很抓狂，心里可能早已罵了幾百遍；雖然現在我也還是會有這種情緒，但是我會告訴自己：不要覺得這是一個負擔，文字不需要一定要如何精致，也不需要一定要有理有據，把自己想告訴大家的話說清楚就可以了。抱著這種心態我輸出的負擔少了很多，很明顯的就是厭惡的情緒減少了，而且它影響我的時間也越來越短。

? ? ? ?至于說道為什么這些天我情緒的波動會這么少，可能是因為這些天太累了，沒力氣了。

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