學會做自己情緒的主人

學會管理情緒非常重要，一個人的壞情緒，會影響的身邊的一群人。前幾天我的壞情緒讓自己失眠頭痛，讓老公間歇性耳鳴，甚至已經影響到兩個人的感情。靜思己過后，決心控制情緒，心情煩躁時，懂得轉移注意力。這兩天，心態平和，家里也是其樂融融。請記住，我的心情，會影響一家人的心情。

“怨就不要做，做就不要怨”

我其實非常討厭愛抱怨的人，可是大部分時候，我也是個愛抱怨的人。我的抱怨，大部分是在做繁瑣的家務活中開始的。可能是累了，可能是煩了，可能是厭了。明明知道沒有老人能幫忙，怨又有什么用呢？短暫的發泄之后，只會讓自己更加的身心俱疲。昨天看到這句話“做就不要怨，怨就不要做”，頓悟。本來我不需要做那么多家務，沒有人對我挑剔過什么，是自己太愛干凈整潔。本來我可以簡單的做一日三餐，老公和孩子不是嘴叼之人，是自己太追求生活質量。既然都是自己選擇做的，那就不要抱怨了。把各種食材配在一起做的美味可口，把地面拖的光亮，不是為了討好別人，而是讓自己心情愉悅，有啥好抱怨的呢？想通了，就覺得歲月靜好。

有舍才有得，學會放下。

今天早上起床準備穿上衣服做早飯，回頭間，看到老公也清醒著，索性鉆進他的懷里，和他聊起家常。他說，想擁有一套疊加別墅。我說，其實我真的不在乎什么別墅，只希望彼此健康。在我年老時，有個頭疼腦熱的，身邊有個端茶送水的人。不想麻煩孩子，因為到那時，她肯定很忙。所以，能攜手到老，是個很幸福的事，也是很重要的事。我們是從三線小城市來到這個大城市的，從開始來，就把孩子帶在身邊，自然會比好多人要辛苦，不管是經濟上，還是生活上。但是我們得學會知足。至少，我們在這個城市還有自己的房子，雖然不大，但是不至于被房東趕出去；雖然有貸款，但是每個月還能還得起；雖然有時候很累，但是每天還能看到孩子快樂的笑臉。對于好多異鄉打工者來說，這種幸福已經非常非常奢侈了，不是嗎？錢固然是好東西，但是我應該是更注重家庭完整的人，不然，老公當年離家工作，我也不會毅然決定帶著孩子跟隨。有什么比一家人在一起還重要的呢？

靜坐常思己過，閑談莫論人非

慶幸，我是個會反思的人。換位思考，有助于自己更清楚的檢討自己，體諒別人。離開家鄉，讓我覺得最幸福的事是不會再卷入家長里短的糾紛中。我本不喜歡，也沒有能力處理這些事情。幾年前，因為微不足道的事，父母和有些親戚有隔閡，我本單純的認為，這些和我無關。可是過年因為去送禮，我被灌輸了好多負能量的話。既然這樣，我選擇逃離，選擇以后過年再也不去送禮。說我失禮也好，說我忘恩負義也好，我只認自己不是嘴巧會討好別人的人，活著其實不容易，我為什么要讓別人給我遮蓋烏云。

碎碎念，真的很不錯。我不喜歡把自己的痛苦和別人訴說，包括我的父母，我的朋友。這個社會，誰沒有不順心的事，我沒有理由讓別人成為自己的心情垃圾桶，我也不喜歡當別人的垃圾桶。這樣隨便寫寫，真的很不錯。