#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修10班-03-陳莉梅-浙江永康#
20170820（27/30）
【幸福三朵玫瑰】
昨日玫瑰已摘2朵（完成?，未完成?）
去海邊?
擁抱孩子?
今日3朵玫瑰
冥想
跟自己呆會兒
擁抱孩子
【幸福實修30天目標】
在30天每一天肯定自己、擁抱孩子一次
擁抱自己鉆石的每一面
與父母做更多連接
【幸福金句】#幸福實修#? D27:取悅他人，不等于付出。世界上任何一個人，都不值得用自己的真實性作為代價來取悅，因為當我們掩蓋自己的真實來刻意取悅他人的時候，定時炸彈就埋下了，一顆不舒服的種子遲早會發芽。當遇到合適的機會，一個小小的導火索就可以輕易地點燃它，到那時，我們對他人的取悅一定會變成自斟自飲的毒酒。
【覺察日記】
覺察：一切朝好的方向發展，真好！
