昨天我非常疲勞，因為一點小事引爆了情緒。

小事就是妹妹不舒服，鬧了好久終于睡了，已經10點多了，哥哥還沒洗漱，而我一點力氣都沒了，我自己想洗澡，因為妹妹吐了我一身奶，可是我看隊友沒有給哥哥洗漱的意思，端著手機打游戲，哥哥在旁邊看。我用僅存的溫柔喊了幾聲:

“寶寶，快來洗漱了，該睡覺了！”

哥哥沒有反應，繼續圍觀爸爸的游戲。

這個場景一下子激怒了我。

我對哥哥一頓兇。

轉身和隊友吵了起來，確切的說，是我咆哮了起來，隊友態度很好。

隊友的理念是:

“不要當著孩子的面吵架，這樣對孩子不好”

但我已經克制不了了！

咆哮了一會，哥哥嚇得趕緊洗好跑去睡覺。爸爸說“寶寶我給你讀一本書吧！”

哥哥非常識時務的搖搖頭說“不了，我要睡覺了！”

他知道他再不睡覺我會河東獅吼。

孩子睡了，我的情緒還沒平復，和隊友理論了幾句，隊友很克制，試圖和我講道理，發現女人發火，講道理沒用，作罷，不再說話，我慢慢平靜下來了。

雖然孩子睡了，但是肯定沒睡著，我這種聲音，他肯定聽到了！

等到深夜，我洗好澡，擠完奶，已經快十二點了，終于躺下了，平靜下來后，我知道今天太失控了！

我就想著，第二天早上我得看看孩子有沒有被嚇到。

果然，今早一起來，哥哥都低著頭，無精打采的，怯怯的，叫他干嘛就干嘛，也不說話，悶悶不樂的樣子。

哎呀，孩子真“中毒了”，我得給他“排排毒”。

我把他抱在懷里，親親他，問:

寶貝沒睡好嗎？怎么早上起來不開心啊？還是哪里不舒服呢？

哥哥都搖頭，不做聲。

我直接說，我來猜猜，是不是媽媽昨晚兇你了？

杺寶抬眼看看我，表情好像在說:是又不是。

我接著說，對不起，媽媽昨晚累極了，而且你已經超時了，到了睡覺時間你還不洗漱睡覺，媽媽有點焦慮，怕你睡晚了對身體不好。所以，發火了！對不起，媽媽給你道歉。

哥哥舒展了一點，說，沒關系。

下一次，你如果發現媽媽說:寶寶，媽媽現在很累了，希望你……

這就是警報，是媽媽快要堅持不住要發火的警報，聽到警報你就趕緊老實吧，別再惹媽媽生氣了。否則，我會爆發的。

爆發就是:啊！你@……+#……～#

我表演發火咆哮，杺寶嘎嘎嘎嘎笑起來。

我說，爸爸媽媽吵架，你是什么感覺？

杺寶說，我很害怕，我蒙在被子里。

我接著說，寶寶，媽媽認真想了一下，昨天晚上我是對爸爸有意見，爸爸表現不棒，他沒有及時主動幫你洗漱，我心里希望他不需要提醒就是做到主動給寶寶洗漱。他沒有做到，我有點生氣，所以和他吵架，不想理他。這跟你沒有關系。

今天上午我還不想和他說話，我不想和他做好朋友了，我要看他表現，等他表現好了，我就再和他做好朋友。就像上次朱領航把你玩具弄壞了你生氣了不和他做朋友一樣，過幾天，你生氣好了，你們又和好了。

這個比方，把哥哥情緒疏通了，他說，嗯，好。

然后就恢復往常一樣，淘氣開心起來。

中午吃飯，我和爸爸仍然沒說話，這種氣氛卻也沒有影響到他。他吃的很香，一會和爸爸聊兩句，夸爸爸做的醬香排骨好吃，一會和我聊幾句。吃完飯自己看動畫，爸爸出門時，他跑到門口搞“Goodbye? Kiss”。

睡好午覺起來，下樓和小朋友玩的很開心。

晚上回來還是一如既往地淘氣。

看來，孩子所中的爸爸媽媽吵架的“毒”，經過我的去毒化處理，已經排掉了！

失控，是當媽道路上難免的，也沒啥好后悔的，是人，都有失控失態的時候。

憋著，看似很偉大很高尚，但是自己內心卻覺得很委屈，太憋屈了，太奉獻了，太隱忍了，久而久之，負面影響也會出來。

再說，已經失控了，后悔也沒有用。

都是平凡人。

過日子，吵嘴打架的，太正常了！

吵嘴打架的，十幾二十年一次都不當著孩子的面，那也不可能做到。

況且，孩子需要生活在真實的世界里。真實就是:爸爸媽媽都是普通人，會有情緒，相親相愛的人，也會有矛盾。

所以，重要的是:

失控之后，給孩子造成了“毒害”怎么處理。