一、緣起
很喜歡一本書：《簡單的藝術》。一個長期旅居日本的法國人女作家寫的隨筆。從身體到精神，作者細致地描繪出如何禪意地棲居。書中的一個小建議，就是書寫自己生活中1000個小快樂，讓人在普通的日常生活中用心去體驗快樂的瞬間。
二、過程
工作的間隙，簡短的句子，生活的回味，開始了不經意的記錄。從2015年到現在，兩年多的時間，不知不覺中，一天一句話或幾句話，居然寫了989條，原來看似不可能完成的任務，就在零碎的時間里不經意的達成了，累計起來有2萬多字。
下面就是日常生活累計的小快樂:1、看一本好書，可以激勵人擁有積極的思想，指導人們更好的生活；2、睡一個好覺，精力充沛的迎接嶄新的一天；3、聽一首好歌，使人感到愉悅感動，柔情萬千；4、觀一場電影，融入其中的情景跟著劇中人一起歡笑、流淚；5、來一次漫步，夜幕夾雜著愉快的交談，總感覺談興未盡。
時時翻看一下，有的已記不清當時的快樂情境，有的仍能勾起快樂的回憶，想起每寫一句時的快樂心情，有的畫面就好像又歷歷在目。看到編號為0722的記錄: 參加“不寫就出局”鼓勵自己好好生活（2017-1-9）。原來參加007已有十個月了。
三、繼續
人是活在意義的領域之中。不是每個人都可以建功立業，生活也不是永遠都轟轟烈烈。如何在平靜平淡的生活中發現意義所在、尋找快樂的源泉、體會當下的美好，把平凡的事情做的出色，并非易事。每天想想生活所給予我們的恩賜，多記錄快樂之事，人的精氣神頓時也會高漲起來。
平時一句兩句當然構不成寫作，只是生活的小記錄，間或有一點小感悟。持續寫1000個小快樂的點滴，讓我體會到時間的威力，積累的成就，快樂的延續。就像參加007不寫就出局一樣，先用心投入到這項活動中，先保證不掉隊，然后再不斷地打磨思想、思考，保持節奏，即使每天進步一點點，持之以恒，假以時日，自然就會有意想不到的收獲。
回顧參加007寫作以來，有時純粹就是為了應付；有時感到沒有題材可寫；剛開始寫時，想好的主題也慢慢寫不下去了；偶然也會出現放棄的想法，有時也有疑惑，自問寫作的目的和意義到底是什么？無他吧，就像寫1000個小快樂一樣，首先把寫作當成一件樂事 ，當成表達的一種習慣，當成生活的一個內容，不問收獲，只管耕耘。如能在寫作這個過程中體驗生活的快樂、思維的訓練和整理，誰說不是一件有意義的事呢？
