你,成為最好的自己

1000個人心目中有1000個哈姆雷特,我們都想成為最好的自己。可是最好的自己是怎樣的呢?

《跑步,成為最好的自己》的作者本·戴維斯,曾經是個宅在家里吃喝、游戲、生悶氣,體重一度高達166公斤的美國大男孩。后來他用了兩年時間,通過跑步減掉了三分之一的體重,并把這段經歷寫成了一本書。并且他還在40天里帶動1600人跑步,這讓他從宅男變成一名運動偶像。他說自己最開始不過是走出家門,左腳一步、右腳一步,大量重復簡單的動作,然而這些簡單的動作成就了后來不簡單的人生。

我們每一個人都有不同的夢想,對于我來說跑步永遠是我最討厭的運動。

在讀這本書的時候,我在想,我也想成為最好的自己,最好的我在哪里?

最好的我也許是那個一直走在追求夢想的路上的我,好幾年前,有很長的一段時間里,我發現自己對任何事情都提不起任何興趣。這讓我感覺到自己的生活似乎失去了存在的意義,甚至在問自己為什么要活著?活著的意義到底是什么?

直到有一天我突然又重新的接觸了英語,我發現自己還是那么的熱愛著英語,我發現自己很喜歡用不同的語言跟不同的人去交流溝通,于是我決心重新開始學習英語。

而我開始重新學習英語之后,我發現自己不僅要每天練習讀,還要去學會如何最大效率的運用自己的時間,而且還要保證自己能夠有充沛的精力去做這件事情。

于是我又開始去學習時間管理,學習如何學習,規劃自己的時間保證自己有充沛的精力,我還開始去嘗試微運動……

當我一直堅持學習英語的時候,我也認識了很多的好朋友,他們幫助我一起學習英語,在我英語開始提高以后我也發現原來自己是可以做好很多事情的。

找到了一件自己熱愛的事情,原來也會帶給自己更多的美好。

然而英語學習,畢竟是一件長期的事情,在沒有語言環境的情況下,沒有多少人可以在幾個月之內學會一門語言。當然,我也相信還是有那么一些人能夠成就這樣的奇跡。

因此我對自己的英語學習進行了規劃。

001 從最簡單的開始。

因為我不知道到怎樣的程度才叫學好英語,因此我只是希望自己比最開始的自己水平要提高很多,至少能夠無障礙的和外國人交流溝通。一開始的時候我只是選擇了一本經典教材,只是每天的重復大聲朗讀。

002 過程

為了讓自己堅持下去,我也約了一些朋友和我一起堅持每天朗讀。并且隨著打卡時間越積越多,對自己也形成了心理上的鼓勵。

同時,我還經常把自己的階段性成果分享給朋友看,或者是與朋友討論一下最近學習到的知識點,也定期總結最近學了些什么東西,通過朋友的反饋知道自己確實是在進步。

每個人學習英語,都有不同的目的,因此,這就決定了我們學習的方向以及學習的重點。

對我來說,英語是一種語言,聽說讀寫都不能落下,同時,針對每一項內容都需要有不同的練習方法。

比如聽跟說我們可以通過多與外國朋友語言交流來練習,還可以通過每天大聲朗讀英語,每天聽英語來練習;而讀和寫,我們就需要去學習語法知識,需要自己去練習英文寫作,才能有所提高。

正因為自己開始了英語學習,學習成果會帶給自己更多的自信,并且讓自己發現其實很多事情自己都可以通過努力做到。

努力成就最美好的自己,不是坐在原地看著遠處的風景,想象著如果我在那里多好啊,而是從現在開始就一步一步向前走!

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