越來越覺得

烹飪是一件很安靜的事情

蒸，煮，炒，炸，燉

不知不覺就在廚房里消耗了兩三個小時

而且烹飪，也是一件很用心的事情

淘米，洗凈，加水，蒸煮，

即使是同樣一碗白米飯，不同的人做出來也有不同的滋味

除了色，香，味

營養，其實更是難掌握的一環

什么食物搭配最合適的烹飪方法

加入什么佐料

烹煮多久時間

如此考究，想想只是煩人

不過可能也是別有樂趣吧

當已經開始有了量

可以投入更多的精力，考慮質

接下來會有怎樣的改變呢？

我很期待

以下為這段時間的早餐~

070. 蘆筍 & 青汁 & 蝦仁蒸蛋

071. 雞蛋土司布丁 & 黃瓜

072. 蘆筍 & 炒蛋 & 小米粥

073. 奶酪土司 & 檸檬醬 & 酸奶

074. 火腿土司 & 草莓酸奶

075. 紫甘藍 & 提子

076. 香蕉奶酪土司 & 培根蛋

077. 香蕉烤麥片

078. 玉米片酸奶 & 四色土司

079. 火腿土司 & 藍莓醬土司 & 酸奶

080. 香蕉土司 & 多利魚土司 & 酸奶

081. 酒釀圓子 & 果脯

082.火腿土司 & 太陽蛋土司 & 檸檬醬酸奶

083.水果土司 & 酒釀圓子

084.蘋果土司 & 酸奶