圖片發(fā)自簡書App

雖然癥狀很像抑郁癥，但是不敢去醫(yī)院，我可不想抑郁癥。

讓我覺得情況不太妙的是我的身體也不行了。總是很疲憊，失眠，看書都看不下去，好像失去了閱讀的能力，腦子暈呼呼的，總是忘事情，轉(zhuǎn)眼就忘的那種。比起身體，心理也糟糕的不行。總想哭，不想見人，焦慮，會有反常的動作。

每個人不開心都是有原因的，我的原因就不說了。大家的原因大致也就那么幾類，家庭、升學(xué)、工作。每個人的煩惱大致相同，態(tài)度卻差太多。

感受就是難過，我不明白為什么好多事，我努力也不行，還有好多事，我努力也沒辦法，不是我能改變的。我只是不明白，為什么我做好了自己份內(nèi)的事，還是不行呢？我還要怎么做才可以啊？沒人告訴我，該怎么辦，就要去面對了。我只想做個普通人而已，上學(xué)，工作，可能會結(jié)婚生子。可我以后可能不會結(jié)婚生小孩，我怕我養(yǎng)不好，讓他有像我一樣的感覺。活著這么辛苦，何必。道理聽的夠多了，還是不行。有人說，那么多不如你的人，他們不也是很開心嗎。為什么你不能樂觀一點(diǎn)呢？別人和我說這樣的話，我就想打爆他的狗頭。這不是要求哮喘的人大口呼吸嗎？

朋友說，記錄一下生活中開心的事會開心點(diǎn)。好吧。

6月19日? 賣炒飯的阿姨給我好多火腿。

6月20日 中午 我食堂阿姨看我吃得太少，送了杯粥給我。